송경서

송경서, 몸으로 힘 쓰는 방법 [Lesson : 1705]

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[골프다이제스트] 왼쪽 허리를 과감하게 오른쪽으로 돌리기. 많은 아마추어 골퍼가 하고 싶지만 잘 안 되는 동작이 있다. 바로 프로 선수처럼 항상 허리 턴을 이용해서 멋진 임팩트를 만드는 자세다. 왼쪽 어깨와 상체 그리고 다리가 쭉 펴지면서 일직선으로 꼿꼿하게 서는 힘 있는 상태가 된다. 결국 몸이 잡히면서 강한 임팩트가 들어가 긴 비거리를 낼 …

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송경서와 선우원의 속도 감속과 상체 강화 훈련 [Lesson : 1602]

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  [골프다이제스트 TV] 프로 골퍼 송경서와 골프 트레이너 선우원이 아마추어 골퍼에게 유용한 팁을 제공한다. 이번 호에서는 클럽헤드의 스피드를 높이기 위한 방법과 상체의 가동 범위를 늘리기 위한 트레이닝법에 대해 소개했다. 속도의 감속 흔히 비거리를 늘리고 스피드를 높이기 위해 무작정 손이나 허리만 이용해 스윙을 하면 오히려 클럽헤드가 늦게 따라 나오는 문제로 이어진다. …

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