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고윤성&김민서, 드로우와 페이드 구사하는 방법

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[골프다이제스트TV] 와이드앵글 소속 프로 골퍼 고윤성과 김민서가 진행하는 ‘와이디 골프 레슨’ 여섯 번째 레슨 주제는 ‘드로우와 페이드를 구사하는 노하우’다. 먼저 드로우 구질을 구사하는 김민서는 “스탠스는 목표보다 오른쪽을 향해 서고 클럽 페이스는 보내고자 하는 방향으로 둔다. 볼은 평소보다 공 하나 정도 오른쪽으로 이동시키고 손목 사용을 자제하면서 스윙한다. 스탠스 방향에 맞춰 인투아웃으로 …

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40m 이상 쇼트 게임 감각 기르기 [Lesson : 1706]

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40m 이상 쇼트 게임 감각 기르기 우리는 지난 2개월간 30m 이내에서 구사하는 샷 기술을 익혔다. 이번 호에서는 40m 이상의 쇼트 게임 거리에서 성공률을 높이는 샷 기술을 전한다. 글_로빈 사임스(Robin Symes) / 정리_인혜정 40m에서 120m 거리는 좋은 스코어를 내는 데 중요한 구간이다. 샷 컨디션이 좋은 날, 버디를 기록할 확률을 높일 수 …

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매력적인 아이언 [Lesson Tee : 1706]

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사진_J.D. 큐번(J.D. Cuban) / 일러스트_토드 뎃와일러(Todd Detwiler) / 트로피_게티이미지(Getty Images) 매력적인 아이언 핀 하이로 올리려면 볼에 압력을 가하라.  글_데이비드 레드베터(David Leadbetter) 어프로치 샷을 하기 위해 7, 8 혹은 9번 아이언을 잡았다면 그것이 어떤 순간이든 볼을 핀 옆에 가까이 붙일 수 있는 아주 좋은 기회를 마주하고 있는 것이라 생각해도 된다. 이때 …

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고윤성&김시아, 러프에서 아이언 샷 하는 법

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[골프다이제스트TV] 와이드앵글 소속 프로 골퍼 고윤성과 필라테스 강사 김시아가 진행하는 ‘와이디 골프 레슨’ 다섯 번째 레슨 주제는 ‘러프에서 아이언 샷 하는 법’이다. 러프에서 아이언 샷을 하면 손목에 무리가 가거나 부상의 위험이 있다. 김시아는 부상을 방지하기 위한 손목 강화 운동법을 몇 가지 소개했다. 먼저 어드레스 자세에서 클럽을 들고 손목의 힘만으로 10회 …

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신나송, 장타는 강한 다운스윙에 달렸다

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[골프다이제스트] ‘어떻게 장타를 칠 수 있느냐’는 질문에 프로 골퍼 신나송은 “다운스윙이 파워풀하게 이뤄져야 한다”고 말했다. 그리고 강하게 다운스윙을 하기 위해서는 “왼쪽에 의자가 있다고 생각하고 이 의자에 앉는다는 느낌으로 하체를 움직이면 도움이 된다”고 했다. 그 다음 회전을 통해 다운스윙을 이어가면 일어나지 않는 올바른 다운스윙이 만들어질 것이다. 간혹 강한 다운스윙을 하려고 힘을 …

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김민서&김시아, 페어웨이 벙커 탈출 확률 높이기

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  [골프다이제스트TV] 와이드앵글 소속 프로 골퍼 김민서와 필라테스 강사 김시아가 진행하는 ‘와이디 골프 레슨’ 네 번째 레슨 주제는 ‘하이브리드로 페어웨이 벙커 탈출하기’ 이다. 먼저 김민서는 거리가 많이 남겨진 페어웨이 벙커에서는 “무게중심이 낮고 관용성이 좋은 하이브리드 클럽을 사용하라”라고 추천했다. 그는 어드레스에서 “발은 모래에 깊게 묻지 말고 볼 위치는 평소보다 공 하나 …

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박시현, 그린 엣지에서 하이브리드 범프앤런

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  [골프다이제스트TV] 지난해 인기리에 방영된 골프다이제스트TV ‘스윙 라이크 잭(Swing Like Jack)’ 시즌1의 히로인 프로 골퍼 박시현이 올해 더 재미있고 유익한 내용을 담은 ‘스윙 라이크 잭’ 시즌2로 돌아왔다. 앞으로 5월 말까지 매달 2회에 걸쳐 골프다이제스트 홈페이지(www.golfdigest.co.kr)와 잭니클라우스 홈페이지(www.jacknicklaus.co.kr) 그리고 네이버TV(tv.naver.com/golfdigestv)를 통해 골프 스윙에 대한 노하우를 공개한다. 다섯 번째로 진행된 이번 레슨에서 …

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퍼팅의 달인 [Lesson Tee : 1705]

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사진_돔 푸로어(Dom Furore) 퍼팅의 달인 투어 선수들을 통해 알아보는 퍼팅 성공의 비결 3가지. 글_부치 하먼(Butch Harmon) 우리 아버지는 퍼팅의 고수를 알아볼 방법이 있다면서 그들의 퍼팅은 하나같이 ‘들어갈 것처럼’ 보인다는 말을 자주 했다. 정말 마음에 드는 표현이고 또 퍼팅을 잘하는 선수들을 보면 실제로 그렇다. 그들은 늘 최선의 노력을 기울이며 지레 엄살을 …

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높이 띄우기 위한 4가지 연습법 [Lesson Tee : 1705]

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사진_돔 푸로어(Dom Furore) 높이 띄우기 위한 4가지 연습법 2016년 플레이어스챔피언십 우승자 제이슨 데이가 말하는 그린 적중의 공식. 글_ 제이슨 데이(Jason Day) 드라이버부터 웨지에 이르기까지 나의 일반적인 볼 궤도는 투어에서 가장 높은 축에 속한다. 덕분에 해저드를 넘어가거나 나무 위로 날아가서 그린에 볼을 올리는 데 어려움이 없다. 지난해 플레이어스챔피언십에서 우승할 때 도움이 …

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박스 벗어나지 않기 [Lesson : 1705]

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사진_양정윤 박스 벗어나지 않기 허리가 박스에서 벗어나지 않도록 백스윙하는 방법. 글_조민준 / 정리_한원석 골프 연습장에서 레슨하다 보면 옆에서 스마트폰으로 자신의 스윙을 찍는 골퍼를 볼 수 있다. 무언가를 열심히 들여다보며 연구를 한다. 그래서 이번 달부터 스스로 촬영한 영상을 보고 간단한 분석을 통해 스윙을 교정할 수 있는 레슨을 연재하고자 한다. 우선 가장 …

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