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40m 이상 쇼트 게임 감각 기르기 [Lesson : 1706]

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40m 이상 쇼트 게임 감각 기르기 우리는 지난 2개월간 30m 이내에서 구사하는 샷 기술을 익혔다. 이번 호에서는 40m 이상의 쇼트 게임 거리에서 성공률을 높이는 샷 기술을 전한다. 글_로빈 사임스(Robin Symes) / 정리_인혜정 40m에서 120m 거리는 좋은 스코어를 내는 데 중요한 구간이다. 샷 컨디션이 좋은 날, 버디를 기록할 확률을 높일 수 …

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매력적인 아이언 [Lesson Tee : 1706]

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사진_J.D. 큐번(J.D. Cuban) / 일러스트_토드 뎃와일러(Todd Detwiler) / 트로피_게티이미지(Getty Images) 매력적인 아이언 핀 하이로 올리려면 볼에 압력을 가하라.  글_데이비드 레드베터(David Leadbetter) 어프로치 샷을 하기 위해 7, 8 혹은 9번 아이언을 잡았다면 그것이 어떤 순간이든 볼을 핀 옆에 가까이 붙일 수 있는 아주 좋은 기회를 마주하고 있는 것이라 생각해도 된다. 이때 …

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고윤성&김시아, 러프에서 아이언 샷 하는 법

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[골프다이제스트TV] 와이드앵글 소속 프로 골퍼 고윤성과 필라테스 강사 김시아가 진행하는 ‘와이디 골프 레슨’ 다섯 번째 레슨 주제는 ‘러프에서 아이언 샷 하는 법’이다. 러프에서 아이언 샷을 하면 손목에 무리가 가거나 부상의 위험이 있다. 김시아는 부상을 방지하기 위한 손목 강화 운동법을 몇 가지 소개했다. 먼저 어드레스 자세에서 클럽을 들고 손목의 힘만으로 10회 …

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신나송, 장타는 강한 다운스윙에 달렸다

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[골프다이제스트] ‘어떻게 장타를 칠 수 있느냐’는 질문에 프로 골퍼 신나송은 “다운스윙이 파워풀하게 이뤄져야 한다”고 말했다. 그리고 강하게 다운스윙을 하기 위해서는 “왼쪽에 의자가 있다고 생각하고 이 의자에 앉는다는 느낌으로 하체를 움직이면 도움이 된다”고 했다. 그 다음 회전을 통해 다운스윙을 이어가면 일어나지 않는 올바른 다운스윙이 만들어질 것이다. 간혹 강한 다운스윙을 하려고 힘을 …

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김민서&김시아, 페어웨이 벙커 탈출 확률 높이기

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  [골프다이제스트TV] 와이드앵글 소속 프로 골퍼 김민서와 필라테스 강사 김시아가 진행하는 ‘와이디 골프 레슨’ 네 번째 레슨 주제는 ‘하이브리드로 페어웨이 벙커 탈출하기’ 이다. 먼저 김민서는 거리가 많이 남겨진 페어웨이 벙커에서는 “무게중심이 낮고 관용성이 좋은 하이브리드 클럽을 사용하라”라고 추천했다. 그는 어드레스에서 “발은 모래에 깊게 묻지 말고 볼 위치는 평소보다 공 하나 …

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박시현, 그린 엣지에서 하이브리드 범프앤런

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  [골프다이제스트TV] 지난해 인기리에 방영된 골프다이제스트TV ‘스윙 라이크 잭(Swing Like Jack)’ 시즌1의 히로인 프로 골퍼 박시현이 올해 더 재미있고 유익한 내용을 담은 ‘스윙 라이크 잭’ 시즌2로 돌아왔다. 앞으로 5월 말까지 매달 2회에 걸쳐 골프다이제스트 홈페이지(www.golfdigest.co.kr)와 잭니클라우스 홈페이지(www.jacknicklaus.co.kr) 그리고 네이버TV(tv.naver.com/golfdigestv)를 통해 골프 스윙에 대한 노하우를 공개한다. 다섯 번째로 진행된 이번 레슨에서 …

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퍼팅의 달인 [Lesson Tee : 1705]

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사진_돔 푸로어(Dom Furore) 퍼팅의 달인 투어 선수들을 통해 알아보는 퍼팅 성공의 비결 3가지. 글_부치 하먼(Butch Harmon) 우리 아버지는 퍼팅의 고수를 알아볼 방법이 있다면서 그들의 퍼팅은 하나같이 ‘들어갈 것처럼’ 보인다는 말을 자주 했다. 정말 마음에 드는 표현이고 또 퍼팅을 잘하는 선수들을 보면 실제로 그렇다. 그들은 늘 최선의 노력을 기울이며 지레 엄살을 …

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높이 띄우기 위한 4가지 연습법 [Lesson Tee : 1705]

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사진_돔 푸로어(Dom Furore) 높이 띄우기 위한 4가지 연습법 2016년 플레이어스챔피언십 우승자 제이슨 데이가 말하는 그린 적중의 공식. 글_ 제이슨 데이(Jason Day) 드라이버부터 웨지에 이르기까지 나의 일반적인 볼 궤도는 투어에서 가장 높은 축에 속한다. 덕분에 해저드를 넘어가거나 나무 위로 날아가서 그린에 볼을 올리는 데 어려움이 없다. 지난해 플레이어스챔피언십에서 우승할 때 도움이 …

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박스 벗어나지 않기 [Lesson : 1705]

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사진_양정윤 박스 벗어나지 않기 허리가 박스에서 벗어나지 않도록 백스윙하는 방법. 글_조민준 / 정리_한원석 골프 연습장에서 레슨하다 보면 옆에서 스마트폰으로 자신의 스윙을 찍는 골퍼를 볼 수 있다. 무언가를 열심히 들여다보며 연구를 한다. 그래서 이번 달부터 스스로 촬영한 영상을 보고 간단한 분석을 통해 스윙을 교정할 수 있는 레슨을 연재하고자 한다. 우선 가장 …

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쇼트 게임의 감을 잡자 [Lesson Tee : 1705]

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사진_J.D. 큐번(J.D. Cuban) / 의상_KJUS(셔츠, 바지, 벨트), FJ(골프화) 쇼트 게임의 감을 잡자 핵심 비결? 그립의 위치다. 글_조시 잰더(Josh Zander) 그린 주변에서 구사하는 다양한 샷을 위해 필요한 ‘어떻게 자세를 조절해야 하는가’를 기억하는 데 어려움을 겪고 있다면 그 과정을 간단하게 줄여주는 방법을 참고하라. 볼의 위치와 관련해서 임팩트가 이뤄지는 순간 그립을 적절한 위치에 …

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