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손목을 이용한 래깅 [Lesson : 1707]

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손목을 이용한 래깅 래깅 동작을 잘 만들어야 비거리 증가와 일관성 있는 스윙을 꾀할 수 있다. 글_송경서/정리_한원석 아마추어는 프로 골퍼와 같은 래깅을 만들고 싶어 한다. 하지만 손목이 풀리면서 클럽을 멀리 뻗는 잘못된 동작이 나타난다. 래깅 동작을 만들지 못하면 긴 비거리를 낼 수 없고 정확한 임팩트가 이루어지지 않는다. 래깅 동작을 구사하기 위해 …

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양준혁이 골프를 하는 이유 [People : 1707]

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[골프다이제스트] 야구 선수 출신 양준혁은 골프를 썩 잘하는 편이 아니다. 하지만 그에게는 골프를 해야만 하는 특별한 이유가 있다. 그가 들려주는 이야기에 귀를 기울여보자. 혹시 마음이 끌린다면 이번 기회에 당신도 좋은 일에 동참해보는 건 어떨까. 야구 해설을 시작한 건 은퇴한 이듬해인 2011년부터다. 주위에는 내가 말을 잘하고 많이 할 것이라고 생각하는 이들이 …

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신나송, 장타는 강한 다운스윙에 달렸다

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[골프다이제스트] ‘어떻게 장타를 칠 수 있느냐’는 질문에 프로 골퍼 신나송은 “다운스윙이 파워풀하게 이뤄져야 한다”고 말했다. 그리고 강하게 다운스윙을 하기 위해서는 “왼쪽에 의자가 있다고 생각하고 이 의자에 앉는다는 느낌으로 하체를 움직이면 도움이 된다”고 했다. 그 다음 회전을 통해 다운스윙을 이어가면 일어나지 않는 올바른 다운스윙이 만들어질 것이다. 간혹 강한 다운스윙을 하려고 힘을 …

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서재응의 드라이버 샷 일관성을 높여줄 3가지 팁

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[골프다이제스트TV] 5월부터 두 달에 한 번씩 골프다이제스트 홈페이지(www.golfdigest.co.kr)와 네이버TV(tv.naver.com/golfdigestv)를 통해 한국프로야구(KBO) 레전드를 대상으로 야마하 골프 소속 프로 골퍼들이 릴레이 레슨을 펼친다. 독특한 포맷의 이번 특집 레슨은 야구 전문 매거진 <더그아웃>과 <골프다이제스트>가 함께 기획하고 진행한다. 처음으로 만나볼 야구 레전드는 서재응 SBS스포츠 프로야구 해설위원이다. SBS골프 등 다양한 골프 전문 방송에서 종횡무진 활약 …

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신나송, 상체 꼬임을 최대로 만드는 백스윙

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[골프다이제스트] 아마추어 골퍼의 소원은 무엇일까. 아마도 그 첫 번째는 티잉그라운드에서 시원하게 장타를 날리는 것일 것이다. 프로골퍼 신나송이 장타를 만들기 위한 방법을 소개한다. 바로 상체 꼬임을 최대로 하는 백스윙을 만들어 비거리를 늘리는 방법이다. 신나송은 “백스윙을 하면서 상체 꼬임을 최대로 하고 하체는 단단히 지지해주는 것이다.”라고 말했다. 대신 그전에 앞서 자신이 만들 수 …

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리키 파울러 [Swing Sequence : 1705]

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사진_게티이미지 리키 파울러 현격한 차이를 만드는 사소한 변화. 글_맥스 애들러(Max Adler) 리키 파울러는 위대한 골퍼로 성장하기 위해 실력을 갈고닦는다. 그는 노련한 교습가 부치 하먼과 함께 연습하면서 일관된 샷을 위해 스윙을 이전보다 편평하게 만들고자 했다. 파울러는 “가끔 너무 급격한 스윙을 하게 될 때가 있는데 그때마다 레이드 오프 자세(백스윙 톱에서 클럽이 타깃의 …

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느긋하게 [Lesson Tee : 1705]

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사진_J.D. 큐번(J.D. Cuban) / 의상_언더아머(셔츠, 큐롯), FJ(골프화, 장갑),  PXG(바이저) 느긋하게 길고 곧게 뻗어나가는 드라이버 샷은 인내를 필요로 한다. 글_앨리슨 리(Alison Lee) 올해로 LPGA투어 3년 차가 됐는데, 지난해 다섯 개 대회에서 톱10에 들었다. 이런 성적을 거둘 수 있었던 이유로 여러 가지를 꼽을 수 있지만 딱 하나를 꼽자면 드라이버 샷을 꼽겠다. 내 …

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신나송, 드로우와 페이드 구질 만들기

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[골프다이제스트] 신나송의 ‘신나는 골프 레슨3’의 세 번째 편은 구질을 좀 더 쉽게 구사할 수 있도록 돕는 레슨 팁이다. 신나송은 드로우 샷과 페이드 샷을 만들 수 있는 노하우를 공개했다.   먼저 드로우 샷을 구사하고 싶다면 어드레스 때 왼쪽 골반을 살짝 닫아준다. 골반이 닫혀있으면 스윙 궤도가 자연스럽게 인-아웃으로 만들어지고 몸이 빠르게 열리는 …

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고윤성&김민서, 첫 홀 두려움 극복 노하우

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[골프다이제스트TV] 와이드앵글 소속 프로 골퍼 고윤성과 김민서가 진행하는 ‘와이디 골프 레슨’에서는 첫 홀 티잉그라운드에서 긴장하지 않고 멋진 티 샷을 하기 위한 노하우를 소개했다. 먼저 고윤성은 “평소 자신만의 프리 샷 루틴을 지키라”고 조언한다. 그는 먼저 티를 꽂은 후, 거리 측정기를 이용해 볼이 떨어지는 지점의 거리와 장애물을 확인한다. 이후 뒤로 세 발 …

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신나송, 탄도를 쉽게 컨트롤 하는 법 [Lesson : 1704]

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[골프다이제스트] 신나송의 ‘신나는 골프 레슨3’의 첫 번째 레슨은 볼의 탄도가 너무 낮아서 혹은 높아서 비거리를 손해 보거나 방향성에 영향을 받는 골퍼가 탄도를 좀 더 쉽게 컨트롤하는 방법이다. 낮은 탄도가 말썽이라면 어드레스 시 체중이 너무 왼쪽에 치우치지 않은지 체크해보자. 오른쪽 어깨를 뒤에 조금 남겨둔다는 느낌으로 몸의 기울기를 살짝 오른쪽으로 취하면 어퍼 …

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