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IRON SHOT

신나송, 로스 오브 포스처 교정하기

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[골프다이제스트] 골프스윙 중 어드레스 때의 척추의 각도를 유지하지 못하고 백스윙 중 상체가 심하게 들리는 경우가 있다. 이런 스윙 동작의 오류를 로스 오브 포스처(Loss of posture)라고 부른다. 아마추어 골퍼들이 주로 범하게 되는 스윙 오류인 로스 오브 포스처는 토핑 등 미스 샷으로 이어진다. 프로골퍼 신나송의 ‘신나는 골프레슨 시즌2’ 오늘은 로스 오브 포스처를 …

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임미소, 섕크를 줄이는 세 가지 비법

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[GD스쿨 레슨] 임미소, 섕크를 줄이는 세 가지 비법 [골프다이제스트] 아마추어 골퍼를 마치 스토커처럼 졸졸 따라다니며 계속해서 괴롭히는 것 중 하나가 바로 섕크다. 이런 현상을 거듭 마주하면 스토커를 넘어 강도라도 대하는 것처럼 두려워하게 된다. 섕크는 한번 발생하면 지속적으로 나올 수 있기 때문에 초기에 교정하는 것이 매우 중요하다. 프로 골퍼 임미소가 섕크의 …

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박시현, 디봇 휘날리는 멋진 아이언 샷 노하우

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[골프다이제스트TV] 디봇 만들며 멋진 아이언샷! 대부분의 아마추어 골퍼는 볼을 띄워서 보내겠다는 생각에 페이스에 볼이 닿자마자 퍼올린다는 느낌으로 치기 때문에 디봇이 잘 생기지 않는다. 이에 프로골퍼 박시현이 <골프다이제스트TV>를 통해 디봇 휘날리는 멋진 아이언 샷 비결을 공개했다. 박시현은 “다운스윙 때 왼팔을 당기는 느낌이 아닌, 왼팔의 각을 유지하면서 밑으로 클럽을 내려놓는다는 느낌을 가져라”라고 …

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신나송의 깊은 러프 완전정복

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[골프다이제스트TV] 프로골퍼 신나송이 이번에 알려줄 상황 별 레슨 팁은 볼이 깊은 러프에 빠졌을 때다. 신나송은 “클럽 페이스는 목표 방향에 스퀘어하게 두고 스탠스만 오픈하라”고 말했다. 그리고 오픈 스탠스를 선 방향대로 백스윙을 하고, 폴로스루 역시 목표 방향대로가 아닌 스탠스에 맞춰 스윙하면 아웃에서 인으로 공을 깎아 치는 듯한 스윙이 만들어져 잔디를 잘 베어낼 …

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브라이언 모그, 찍고 빠져나오기 [Lesson : 1605]

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사진_이종호 찍고 빠져나오기 칩 샷의 두려움을 극복하기 위한 연습 방법. 글•진행_브라이언 모그 / 정리_고형승 투어에서 활동 중인 선수가 칩 샷을 한 볼은 마치 홀에 바로 들어갈 것처럼 거침없이 떠올라 핀 근처 탭 인 거리에 멈춘다. 반면 아마추어 골퍼는 뒤땅을 치거나 볼을 얇게 맞히면서 핀과의 거리가 어이없이 멀어지기 일쑤다. 프로 선수는 …

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힙을 간과하지 말 것 [Lesson Tee:1604]

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사진_J.D. 큐번(J.D. Cuban) 백스윙 때 힙을 회전하면 더 많은 파워를 기대할 수 있다. 글_톰 왓슨(Tom Watson) 힙의 움직임은 임팩트에서 클럽 헤드의 속도를 높이는 데 중요한 역할을 한다. 대부분의 골프 교습이 다운스윙에서 감았던 힙을 풀어주는 것에 집중하지만, 백스윙에서 힙을 회전하는 방법도 간과해서는 안 되는 부분이다. 손과 팔과 어깨로 스윙을 시작하면 그 …

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5분 클리닉 [Lesson Tee : 1604]

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스윙하면서 저 아래쪽 클럽 헤드에 관심을 두는 것이야 너무나 당연하지만, 정작 클럽과 나를 이어주는 부분은 손잡이다. 스윙을 컨트롤하는 것도 이 부분을 통해서다. 많은 골퍼가 파워나 컨트롤을 안겨줄 본능에 반하는 행동을 하고 있다(또는 뜻은 좋지만 오해를 낳을 수 있는 조언을 따르고 있다). 그러다 보니 손잡이를 잘못 움직이거나 엉뚱한 타이밍에 움직여서 사실상 …

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임미소, 올바른 스윙 궤도를 만드는 3단계 드릴

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[골프다이제스트TV] “야구 스윙을 따라 하라고?” 폭발적인 관심을 받은 예고편에서처럼 넥센 히어로즈의 홈구장이 된 고척 ‘스카이돔’에서 프로골퍼 임미소와 박성호가 골프와 야구를 접목한 새로운 접근의 레슨을 진행했다. 이번 편에서는 임미소가 정확도를 위한 레슨을 선보였다. 주제는 3단계 드릴로 올바른 스윙을 만드는 방법이다. 임미소는 야구 배트를 들고 야구 스윙처럼 가슴 앞에서 스윙하라고 조언한다. 두 …

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박시현, 오르막 경사지에서의 공략법은?

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[골프다이제스트TV] 프로골퍼 박시현이 <골프다이제스트TV>를 통해 PGA투어 메이저 18회 우승에 빛나는 ‘골프 전설’ 잭 니클로스처럼 멋진 스윙, 완벽한 샷을 구사하는 방법에 대해 소개한다. 그 첫 번째는 오르막 라이에서의 샷이다. 왼발이 오른발 보다 높이 있는 오르막 라이에서의 샷 방법으로 박시현은 어깨선을 지면의 경사와 맞추는 것이 기본이라고 말했다. 그리고 하체를 단단히 고정하고 상체 …

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박길용, 아이언 스위트 스폿 맞히는 확률 높이기

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[골프다이제스트TV] 오늘부터 매월 한 편씩 프로 골퍼 박길용, 김형주, 김민서가 골프다이제스트를 통해 GD스쿨 레슨을 공개한다. 첫 번째 레슨은 박길용이 소개하는 ‘아이언 스위트 스폿 맞히는 확률 높이기’이다. 그는 “아이언 샷의 경우 공을 멀리 보내는 것보다는 일정하게 거리를 보내는 것이 중요하다”고 강조했다. 또한 “일관성 있게 거리를 보내는 샷을 위해서는 스위트 스폿에 공을 …

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