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이민지, 쉽게 페어웨이 우드 띄우는 방법

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[골프다이제스트TV] 2015년 미국여자프로골프(LPGA)투어에 데뷔해 통산 3승을 거둔 프로 골퍼 이민지(21, 하나금융그룹)가 5월 초까지 매주 수요일 골프다이제스트 홈페이지(www.golfdigest.co.kr)와 데상트골프 홈페이지(www.descentegolf.co.kr) 그리고 네이버TV(tv.naver.com/golfdigestv)를 통해 자신의 골프 노하우를 소개한다. 네 번째 레슨 내용은 굴곡진 라이에서 ‘쉽게 페어웨이 우드 띄우는 방법’이다. 먼저 이민지는 오르막과 내리막 라이에서 페어웨이 우드를 띄우기 위해서 “어깨와 체중을 라이에 맞춰야 …

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끈을 이용한 퍼팅 [Lesson : 1703]

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사진_이승훈 끈을 이용한 퍼팅 선과 눈과 퍼터가 일직선을 이루도록. 글_브라이언 모그 / 정리_한원석 좋은 연습 습관을 갖기란 여간 어려운 일이 아니다. 아마추어 골퍼에겐 더욱 어렵다. 쉽고 간단하면서 간편하게 할 수 있는 퍼팅 드릴을 소개하고자 한다. 집에서도 어디서나 할 수 있으며 하루에 몇 분만 투자해도 실력은 눈에 띄게 향상될 것이다. 투어 …

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스플래시 샷 [Lesson Tee : 1703]

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사진_돔 푸로어(Dom Furore) 스플래시 샷 클럽이 볼 밑을 미끄러져 나가도록 하려면? 글_부치 하먼(Butch Harmon) 대부분의 골퍼에게 그린사이드 벙커는 결코 기분 좋은 장소가 아니다. 청크, 스컬, 섕크 등 배드 샷의 근원을 따지면 볼이 너무 뒤에 있거나 손이 지나치게 앞에 나가 있는 불완전한 셋업에서 비롯된 것이기 때문. 이러한 셋업은 가파른 각도로 모래를 …

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폭발력을 갖춘 파워 맨, 김병준 [Fitness : 1703]

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사진_공영규 폭발력을 갖춘 파워 맨, 김병준 지난 시즌 상금 랭킹 18위를 기록한 김병준이 새로운 도약을 위해 몸을 재정비했다. 스윙의 폭발력을 최대치로 끌어올리기 위해 골프 컨디셔닝을 시작한 것. 파워 맨이 되기 위한 그의 비법을 공개한다. 글_인혜정 국내 남자 투어의 대표 몸짱 골퍼로 통하는 김병준이 올 시즌 새로운 변화를 시도한다. 사실 김병준은 …

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밀고 떨어뜨리고 [Lesson : 1703]

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사진_양정윤 밀고 떨어뜨리고 슬라이스를 해결하는 비결. 글_이시우 / 정리_한원석 슬라이스 때문에 고민인 아마추어 골퍼가 많다. 고민 정도가 아니라 스트레스까지 심하게 받는다. 슬라이스가 발생하는 원인은 여러 가지다. 어찌 됐든 다음 두 가지 방법을 따라 하면 슬라이스를 교정할 수 있다. 그 방법을 소개한다. ▲ 첫째, 슬라이스가 발생하는 아마추어 골퍼를 보면 볼을 치는 …

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아래로 떨어뜨려 잡아내기 [Lesson Tee : 1703]

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사진_돔 푸로어(Dom Furore) 아래로 떨어뜨려 잡아내기 아이언을 그 어느 때보다 더 잘 치기. 글_라파 카브레라 베요(Rafa Cabrera Bello) 지난 12월 한 타 차로 홍콩오픈 우승을 놓쳤다. 하지만 내 아이언 플레이만큼은 누구에게도 뒤지지 않았다. 파 온 그린 성공률이 86%로 대회 기간 내내 1위를 지켰다. 내 아이언 샷은 지난 2년 동안 몰라볼 …

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앤드루 존스턴, 스윙의 강화 [Lesson Tee : 1703]

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[골프다이제스트] 드로 성향의 긴 드라이버 샷, 낮게 날아가서 곧바로 멈추는 피치 샷 그리고 좋은 리듬이 춤의 전유물이 아닌 이유에 대하여. 드라이버는 내 플레이의 핵심이고 드라이버 샷의 핵심은 리듬과 균형, 정확한 타격 그리고 타이밍이다. 나는 스윙을 단순하게 유지하려고 노력하며 ‘하나-둘’의 박자에 모든 동작이 완료된다. 하나에는 백스윙을 하고, 둘에 스루스윙을 한다. 가끔은 …

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토드 앤더슨, 칩 샷의 정도 [Lesson Tee : 1703]

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[골프다이제스트] 정확한 칩 샷은 몸의 오른쪽 부분에서 나온다. 실력 있는 골퍼가 칩 샷을 하면 그렇게 쉬워 보일 수 없다. 반면에 이 작은 샷 때문에 애를 먹는 사람을 지켜보는 건 힘들다. 제일 중요한 건 볼을 정확히 맞히는 것이다. 클럽의 속도가 충분히 빠르지 않아서 지면에 맞았다간 앞으로 나가지 못한다. 중간 지점에서 청크가 …

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그레이슨 재커, 한 몸 유지하기 [Lesson Tee : 1703]

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[골프다이제스트] 뛰어난 피칭을 구사하는 비법을 배우자. 안정적인 피칭을 구사하려면 손과 팔, 몸통이 하나가 되어 움직여야 한다. 내 동료 코치 중 한 명인 토미 마리노는 이 움직임을 쉽게 익힐 수 있는 방법을 고안해냈다. 철사로 된 옷걸이에 두 팔을 끼워 넣어 팔꿈치 바로 위에 오게 해보자. 클럽을 들지 않은 채 스윙 동작을 …

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이민지, 드라이버 샷 비거리를 늘리는 방법

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[골프다이제스트TV] 2015년 미국여자프로골프(LPGA)투어에 데뷔해 통산 3승을 거둔 프로 골퍼 이민지(21, 하나금융그룹)가 5월초까지 매주 수요일 골프다이제스트 홈페이지(www.golfdigest.co.kr)와 데상트골프 홈페이지(www.descentegolf.co.kr) 그리고 네이버TV(tv.naver.com/golfdigestv)를 통해 자신의 골프 노하우를 소개한다. 두 번째 레슨 내용은 ‘드라이버 샷 비거리를 늘리는 방법’이다. 이민지는 “강력한 드라이버 샷은 하체에서 생성된다”라고 강조했다. 이어 그는 “하체를 단단히 고정시킨 상태에서 허리와 힙의 회전을 …

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