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LESSON

거리와 템포를 통제하라 [Lesson:1511]

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사진_이종호 / 의상_데상트골프   김민휘는 올 시즌 PGA투어에서 50~125야드 샷 성공률 9위를 기록하며 뛰어난 숏게임 능력을 보여줬다. 그는 스윙 크기와 템포 속도에 따라 거리 변화가 어떻게 나타나는지 파악한다면 숏게임이 더욱 쉬워질 것이라고 조언한다. 글_인혜정   ” 자신의 템포로 스윙의 빠르기를 조절할 수 있다. 60도의 웨지로 하프 스윙하면서 빠른 템포와 느린 …

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롱 퍼팅 거리감 찾기 – 신나송

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  [골프다이제스트TV] <골프다이제스트>에서는 2주에 한 번씩 프로골퍼 신나송의 ‘신나는 골프 레슨’을 공개한다. 이 레슨은 4개월에 걸쳐 진행되며 네이버TV캐스트와 네이버스포츠를 통해 시청할 수 있다. 신나송의 ‘신나는 골프’ 마지막 레슨 주제는 ‘롱 퍼팅 거리감 찾기’다. “거리감을 향상 시키기 위해서는 몸이 확실한 거리감을 느끼고 있어야 가능하다”라는 것이 그녀의 설명이다. 퍼팅 시 거리감각을 높이기 …

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오르막 벙커 턱에서의 탈출 – 이시우

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사진_이현우 / 장소제공_파인크리크컨트리클럽(안성)   골퍼라면 오르막 벙커 턱에 공이 걸려 있는 경우를 한 번쯤 경험했을 것이다. 그럴 때는 찍어 치는 것이 방법이다. 진행_이시우 / 글_한원석     셋업 벙커 턱에 걸린 공은 띄우기보다는 찍어야 한다. 그래서 클럽 선택이 중요하다. 샌드웨지(56도) 또는 로프트가 높은 58, 60도 웨지보다는 52도 또는 피칭 웨지를 …

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7번 아이언 칩앤런 어프로치 요령 – 폴 맥긴리

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[골프다이제스트TV] 2014 라이더컵 유럽팀 우승의 주역 캡틴 폴 맥긴리가 KLPGA투어 ADT 캡스 챔피언십이 열리는 해운대비치골프앤리조트에서 7번 아이언으로 칩앤런을 쉽게 구사하는 레슨을 진행했다. 국내 최고 권위의 골프 전문지 <골프다이제스트> 12월호에 게재된다. 그린 주변에서 칩샷에 실패하는 아마추어들에게 특히 도움이되는 7번 아이언으로 칩앤런 구사하는 방법을 소개한다. [골프다이제스트 편집부 wang@golfdigest.co.kr]

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벙커샷 탈출 방법 – 폴 맥긴리

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[골프다이제스트TV] 2014 라이더컵 유럽팀 우승의 주역 캡틴 폴 맥긴리가 부산 해운대 백사장에서 벙커 샷에 관한 레슨을 진행했다. 국내 최고 권위의 골프 전문지 <골프다이제스트>에 게재될 레슨을 특별히 부산을 방문한 기념으로 해운대 백사장에서 촬영한 것이다. 비가 부슬부슬 내리던 상황이었고 전날 도착해 아직 시차적응도 어려웠지만 그는 피곤한 기색 하나 없이 장시간에 걸쳐 벙커 …

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성공하는 퍼트 상상하기 [Lesson:1511]

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사진_이현우 / 장소제공_아난티골프클럽   홀을 지나가는 부정적인 장면이 아닌 홀에 들어가는 긍정적인 장면을 마음속에 그릴 수 있다면 더 많은 퍼팅을 성공할 수 있다. 그 방법을 소개한다. 진행_최종환 / 글_한원석           방향성 vs 스피드. 퍼팅을 할 때 어느 쪽이 더 중요할까? 퍼팅에서 가장 중요한 기술 중 하나는 …

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정광천 : 코어를 더욱 단단하게 [Fitness : 1511]

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사진_이종호 / 의상_스킨스 코어를 더욱 단단하게 스윙의 중심인 코어를 견고하게 다지기 위한 효과적인 15분 운동법. 글•진행_정광천 / 에디터_인혜정 스윙의 기본을 지키기 위해서는 코어가 강해야 한다. 코어가 약하면 안정적인 셋업, 원활한 회전, 올바른 체중 이동을 구사하기가 어렵다. 이에 따라 코어 윗부분을 강화하는 짐볼 돌리기, 코어 아랫부분을 단련시키는 짐볼 당기기, 마지막으로 상체 …

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비거리 향상을 위한 3가지 키 [Lesson:1510]

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사진_이종호 / 의상_데상트골프 미국프로골프(PGA)투어의 루키인 김민휘는 “비거리 향상을 원한다면 가장 기본적인 3가지를 지키라”고 조언한다. “중립적인 백스윙을 구사하고, 트렌지션 구간의 중요성을 이해하며, 밸런스를 유지한 피니시를 갖는다면 금세 스코어를 줄일 수 있다”고 강조했다. 글_에디터 인혜정 Key1. 중립적인 백스윙을 가져라 슬라이스나 훅을 낼 수밖에 없는 백스윙이 있다. 나는 그 두 가지의 중간인 ‘중립적인 백스윙’을 …

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버디 찬스를 높이는 숏 아이언 샷 – 신나송

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[골프다이제스트TV] 네이버TV캐스트, 네이버스포츠 그리고 골프다이제스트 홈페이지를 통해 2주에 한 번씩 프로골퍼 신나송의 ‘신나는 골프 레슨’을 4개월에 걸쳐 공개한다. 이번 주 레슨 주제는 아마추어들이 어려워하는 짧은 파4 혹은 파5에서 숏 아이언 샷을 조금더 잘 칠수 있는 포인트 3가지를 소개한다. 첫 번째, 숏 아이언을 칠 때는 비거리를 많이 낼 보낼 필요가 없기 …

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내리막 라이에서의 어프로치 샷 – 이시우

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사진_이현우    내리막 라이에서의 샷은 언제나 어렵다. 40야드 내리막 어프로치 샷으로 그린에 올려야 한다는 압박까지 있다면 더욱더 그렇다. 이런 상황에서 가장 중요한 것은 볼을 깨끗하게 맞히는 것이다. 내리막 라이의 어프로치에서 볼 콘택트를 잘할 수 있는 방법을 소개한다. 진행_이시우 / 글_한원석 셋업 내리막 라이에서는 균형을 바로 잡는 게 중요하다. 먼저 경사도에 …

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