Home / LESSON (page 41)

LESSON

베아트리스 레카리, 드로 샷 다듬기 [Lesson Tee : 1507]

0

사진_돔 퓨로어 Dom Furore   드로 샷 다듬기 그 아이언으로 볼을 왼쪽으로 휘게 해서 타깃에 더 가까이 붙이려면. 글_베아트리스 레카리(Beatriz Recari)   골프선수 생활을 해오는 내내 내가 가장 먼저 고려하는 샷이 드로다. 심지어 스윙을 하기도 전에 오른쪽에서 왼쪽으로 휘어져 날아가며 타깃 위로 떨어지는 볼을 머릿속에 그린다. 드로는 정말 강력하고 뛰어난 …

Read More »

퍼트 능력 향상 비법 [Lesson:1506]

4

사진_이종호   퍼트 능력 향상 비법 많은 골퍼들은 퍼트를 하는 동안 머리를 움직이는 실수를 범한다. 이는 스윙 때 손과 팔을 이용하기 때문인데 샷 정확도를 떨어뜨릴 수밖에 없다. 움직이는 머리를 쉽게 고정하는 1분 드릴을 준비했다. 글•진행_로빈 사임스(Robin Symes) / 에디터_인혜정 퍼트를 하는 동안 아마추어골퍼가 저지르는 흔한 실수는 ‘머리를 움직이는 것’이다. 특히 …

Read More »

무릎의 안정성 [Fitness : 1506]

0

사진_이종호 / 영상_이현우 무릎의 안정성 무릎은 스윙 때 하체를 단단하게 잡아주는 역할을 한다. 다른 관절에 비해 불안정한 골 구조이기 때문에 외부 충격에는 약한 편이다. 무릎의 손상을 막고 안정성을 높이는 리버스 런지 동작을 소개한다. 글•진행_정광천 / 에디터_인혜정 무릎은 가동성보다 안정성이 필요한 관절이다. 허벅지와 종아리를 이어주는 관절로 다른 근육과 관절에 의해 움직인다. …

Read More »

그린에 공을 세우고 싶다면 [Lesson:1506]

0

50미터 이내의 숏게임 능력을 키울 수 있는 비결이다. 강다나는 “어드레스를 점검하는 것이 필요하다”고 강조했다. 미니스커트를 입고도 편안하게 스윙할 수 있는 그녀만의 의상 팁도 추가했다. 에디터_인혜정   Drill 코일링을 위한 유연성 강화 상체와 하체 모두 타깃 방향을 향해 회전했다. 오른쪽 어깨는 볼 앞을 지나고 벨트의 버클은 3시 방향을 가리킨다. 장타 욕심에 …

Read More »

헤드 스피드 유지하기 [Lesson:1506]

032

사진_이종호 / 의상_콜마   톱스윙에서 피니시까지 헤드 스피드를 유지하는 비법. 에디터_인혜정   비거리가 줄어 고민이라면 ‘헤드 스피드’를 점검해 보자. 헤드 스피드가 감속하는 가장 큰 이유는 ‘장타를 의식한 스윙’에서 나타난다. 장타를 의식하면 상체가 일찍 일어나면서 클럽 헤드가 늦게 따라온다. 결국 비거리가 줄어들고 정확도는 떨어지는 문제가 발생한다. 헤드 스피드를 일정하게 유지하려면 스윙 …

Read More »

데이비드 레드베터의 ‘A 스윙’ [Lesson Tee : 1506]

4

사진_돔 푸로어(Dom Furore)   당신의 마음을 사로잡을 데이비드 레드베터의 새로운 스윙이론. 글_론 카스프리스크(Ron Kaspriske)   40년이 넘게 골프를 가르쳐오면서 나는 대다수 골퍼들이 백스윙 때문에 안정적인 플레이를 하지 못한다는 사실을 깨달았다. 대개의 경우 전통적인 백스윙은 숙달하기도, 이를 완벽하게 반복하기도 어렵다. 스윙이 잘못될 경우 가장 중요한 요소인 몸과 팔의 조화를 이끌어낼 수 …

Read More »

임팩트의 기본 – 브라이언 모그

1

사진_박영현(크레인스튜디오) / 헤어메이크업_파크뷰칼라빈by서일주   <골프다이제스트> 선정 ‘미국 50대 교습가’인 브라이언 모그가 ‘기본을 갖추면 언제든지 통한다’는 콘셉트로 레슨을 연재하고 있다. 이번 호에서는 임팩트에 대해 알아본다. 글•진행_브라이언 모그 / 에디터_고형승       Drill 올바른 임팩트를 위한 연습 스윙이 다르고 제각기 다른 동작을 가지고 있지만 한 가지 똑같아야 하는 것이 바로 임팩트다. …

Read More »

똑바로 걸어라 [Sean Foley : 1506]

0

사진_J.D. 쿠반(J.D. Cuban)   별로 중요해 보이지 않겠지만 사실 매우 중요한 이야기이다. 볼을 향해 걸어가는 방법이 샷의 정확도에 영향을 미치기 때문이다. 많은 아마추어들이 타깃 라인의 옆에서 볼을 향해 걸어가거나 혹은 볼의 뒤에서 출발하기는 해도 크게 빙 돌아 결국 좌로든 우로든 옆에서 볼에 접근하는 실수를 저지른다. 당신이 더 큰 각도를 만들며 …

Read More »

SLICE PUTTS 슬라이스 퍼트가 두려운 3가지 이유[Lesson:1504]

4

많은 골퍼들이 퍼트를 할 때 오른쪽에서 왼쪽으로 휘는 ‘훅’ 라인보다 왼쪽에서 오른쪽으로 휘는‘슬라이스’ 라인을 더 두려워한다. 슬라이스라인의 퍼트 감각을 높여줄 유용한 팁을 전한다. 글•진행_로빈 사임스(Robin Symes) / 에디터_인혜정 대부분의 골퍼가 슬라이스 라인의 퍼트를 구사할 때 홀컵의 낮은 쪽으로 미스를 범하는 경우가 많다. 그렇다면 ‘왜 우리는 이와 같은 미스를 자주 경험하는 …

Read More »

발목을 움직이자 [Fitness:1504]

0

사진_이종호 ‘발목’은 골퍼에게 매우 중요한 관절이다. 발목의 움직임이 부드러워야 보행하거나 스윙하는 데 한층 수월하기 때문이다. 발목의 중요성과 함께 효율적인 운동법을 공개한다. 글•진행_정광천 / 에디터_인혜정 발목 움직임이 제한적이라면 평소에 발을 과도하게 움직이거나 무릎을 움직일 수밖에 없다. 이 경우 관절이 제 기능을 하지 못해 부상을 초래하기도 한다. 골퍼 중 소수는 ‘발목 염좌’로 …

Read More »