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국내에서 활동중인 인스트럭터들의 골프레슨

박시현, 드라이버 비거리와 방향성을 잡는 노하우

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[골프다이제스트TV] 지난해 인기리에 방영된 골프다이제스트TV ‘스윙 라이크 잭(Swing Like Jack)’ 시즌1의 히로인 프로 골퍼 박시현이 올해 더 재미있고 유익한 내용을 담은 ‘스윙 라이크 잭’ 시즌2로 돌아왔다. 앞으로 3월 말부터 5월 말까지 매달 2회에 걸쳐 골프다이제스트 홈페이지(www.golfdigest.co.kr)와 잭니클라우스 홈페이지(www.jacknicklaus.co.kr) 그리고 네이버TV(tv.naver.com/golfdigestv)를 통해 골프 스윙에 대한 노하우를 공개한다. 첫 번째 레슨 주제는 …

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이민지, 쉽게 페어웨이 우드 띄우는 방법

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[골프다이제스트TV] 2015년 미국여자프로골프(LPGA)투어에 데뷔해 통산 3승을 거둔 프로 골퍼 이민지(21, 하나금융그룹)가 5월 초까지 매주 수요일 골프다이제스트 홈페이지(www.golfdigest.co.kr)와 데상트골프 홈페이지(www.descentegolf.co.kr) 그리고 네이버TV(tv.naver.com/golfdigestv)를 통해 자신의 골프 노하우를 소개한다. 네 번째 레슨 내용은 굴곡진 라이에서 ‘쉽게 페어웨이 우드 띄우는 방법’이다. 먼저 이민지는 오르막과 내리막 라이에서 페어웨이 우드를 띄우기 위해서 “어깨와 체중을 라이에 맞춰야 …

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끈을 이용한 퍼팅 [Lesson : 1703]

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사진_이승훈 끈을 이용한 퍼팅 선과 눈과 퍼터가 일직선을 이루도록. 글_브라이언 모그 / 정리_한원석 좋은 연습 습관을 갖기란 여간 어려운 일이 아니다. 아마추어 골퍼에겐 더욱 어렵다. 쉽고 간단하면서 간편하게 할 수 있는 퍼팅 드릴을 소개하고자 한다. 집에서도 어디서나 할 수 있으며 하루에 몇 분만 투자해도 실력은 눈에 띄게 향상될 것이다. 투어 …

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밀고 떨어뜨리고 [Lesson : 1703]

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사진_양정윤 밀고 떨어뜨리고 슬라이스를 해결하는 비결. 글_이시우 / 정리_한원석 슬라이스 때문에 고민인 아마추어 골퍼가 많다. 고민 정도가 아니라 스트레스까지 심하게 받는다. 슬라이스가 발생하는 원인은 여러 가지다. 어찌 됐든 다음 두 가지 방법을 따라 하면 슬라이스를 교정할 수 있다. 그 방법을 소개한다. ▲ 첫째, 슬라이스가 발생하는 아마추어 골퍼를 보면 볼을 치는 …

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이민지, 드라이버 샷 비거리를 늘리는 방법

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[골프다이제스트TV] 2015년 미국여자프로골프(LPGA)투어에 데뷔해 통산 3승을 거둔 프로 골퍼 이민지(21, 하나금융그룹)가 5월초까지 매주 수요일 골프다이제스트 홈페이지(www.golfdigest.co.kr)와 데상트골프 홈페이지(www.descentegolf.co.kr) 그리고 네이버TV(tv.naver.com/golfdigestv)를 통해 자신의 골프 노하우를 소개한다. 두 번째 레슨 내용은 ‘드라이버 샷 비거리를 늘리는 방법’이다. 이민지는 “강력한 드라이버 샷은 하체에서 생성된다”라고 강조했다. 이어 그는 “하체를 단단히 고정시킨 상태에서 허리와 힙의 회전을 …

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이민지, 페어웨이 안착률을 높이는 정확한 드라이버 샷

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[골프다이제스트TV] 2015년 미국여자프로골프(LPGA)투어에 데뷔해 통산 3승을 거둔 프로 골퍼 이민지(21, 하나금융그룹)가 앞으로 10주간 매주 수요일 골프다이제스트 홈페이지(www.golfdigest.co.kr), 데상트골프 홈페이지(www.descentegolf.co.kr) 그리고 네이버TV(tv.naver.com/golfdigestv)를 통해 자신의 골프 노하우를 소개한다. 첫 번째 레슨 주제는 ‘페어웨이 안착률을 높이는 정확한 드라이버 샷’이다. 이민지는 “어드레스에서 팔에 긴장도를 줄여라”라고 조언했다. 그리고 그는 “스윙을 시작할 때 불필요하게 몸이 좌우로 …

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퍼트 밸런스 감각 찾기 [Lesson :1702]

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퍼트 밸런스 감각 찾기 스탠스를 통해 밸런스 감각을 높이는 효과적인 퍼트 드릴을 공개한다. 글_로빈 사임스(Robin Symes) / 정리_인혜정 스윙 밸런스는 임팩트 시 볼의 콘택트 위치와 스트로크 궤도에 영향을 미치는 중요한 요소다. 특히 어드레스 때 밸런스(스태틱 밸런스)와 스트로크 도중의 밸런스(다이내믹 밸런스)가 좋지 않아 고생하는 골퍼가 많다. 균형 감각에 이상 신호가 나타났다면 …

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프로처럼 피니시 [Lesson : 1702]

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사진_양정윤 프로처럼 피니시 안정된 하체의 움직임을 통해 균형 잡힌 피니시 만들기. 글_송경서 / 정리_한원석 임팩트를 잘 만들어야 좋은 샷이 나온다. 백스윙, 다운스윙 그리고 임팩트 동작에 대해 많이 언급한다. 하지만 임팩트만큼이나 중요한 동작은 피니시다. 스윙이 끝났을 때 피니시가 잘 잡혀 있다면 균형이 맞았다는 뜻이다. 체중 이동이 잘 이루어지고 컨트롤이 잘된 스윙을 …

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왼팔과 오른팔, 따로 또 같이 [Lesson : 1701]

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왼팔과 오른팔, 따로 또 같이 왼팔과 오른팔을 각각 훈련해 강하고 견고한 백스윙 만들기 골프 스윙은 왼쪽과 오른쪽 팔이 전부 사용되는 동작이다. 두 팔을 어떻게든 조화를 이루게 해 하나처럼 움직여야 한다. 하지만 각 팔이 의도와는 달리 따로 놀 때가 많다. 그래서 골프가 때론 생각보다 어려운 운동으로 비친다. 왼쪽과 오른쪽 팔로 스윙할 …

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머리 회전하기 [Lesson : 1701]

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사진_양정윤 머리 회전하기 백스윙엔 머리 회전이 필수다. 글_조민준 / 정리_한원석 백스윙 때 머리를 고정하라는 말을 많이 듣는다. 그로 인해 볼을 너무 정면에서 바라보려는 잘못된 동작이 발생한다. 백스윙 때 머리를 고정하려고 하면 올바른 어깨 회전을 할 수 없다. 즉 백스윙 때 머리 회전은 자연스러운 현상이다. 간단히 빨대를 물고 백스윙을 해보면 올바른 …

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