안쪽에서부터 볼을 때리려면 뒤따르는 팔꿈치를 내려라
NFL(미국프로풋볼리그) 시즌에 접어든 만큼 쿼터백이 볼을 던지는 동작을 살펴보자.
특히 볼이 손에서 떨어지기 전까지 팔꿈치가 어떻게 손을 이끌고 있는가에 주목해야 한다. 이것은 선수들이 강력한 힘과 정확도로 볼을 던질 수 있는 중요한 배경이고 우리가 골프 스윙을 할 때 본받아야 하는 동작이기도 하다.
드로샷을 구사할 때 대부분 다운스윙에서 팔과 상체보다 다리와 엉덩이가 먼저 타깃을 향해 움직이는 데 초점을 맞춘다. 나는 이것을 반대하지 않는다. 다만 골퍼가 적극적으로 하체를 밀어낼 때 클럽을 뒤따르는 팔꿈치는 그뒤에 갇히게 된다. 그러면 임팩트에 도달할 때 뒤따르는 손을 던지면서 스윙을 살리려고 노력해야 한다. 이로써 아웃-인 스윙 궤도에 볼은 클럽 헤드의 토에 맞아 힘이 실리지 않은 샷이 만들어진다.
그러므로 잠시 하체에 관한 사항은 잊어버리고 다운스윙을 할 때 팔꿈치가 갈비뼈 앞에 오도록 하는 데 집중하자. 사진을 보면 내 팔꿈치는 오른쪽 앞 호주머니를 향해 움직이고 있다. 이러한 움직임은 샤프트를 ‘눕혀서’ 좀 더 평평한 스윙 궤도를 만든다. 클럽 헤드는 타깃 라인 안쪽으로부터 휘두를 수 있으며 페이스 중앙으로 볼을 강타하며 파워 드로샷을 구사할 수 있다.
+ 마이클 브리드는 골프다이제스트의 디지털 인스트럭터이다.
글_마이클 브리드(Michael Breed) / 정리_인혜정 골프다이제스트 기자(ihj@golfdigest.co.kr)
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