자연스럽게 끝나도록 할 것▶어떤 골퍼는 제대로 힘을 싣지도 않고 백스윙을 일찍 끝내버린다. 또 어떤 이는 몸통 회전을 멈춘 뒤에도 손과 클럽을 계속 뒤로 이동한다. 두 경우 모두 불안정한 샷으로 이어진다. 백스윙은 하체가 단단히 버티는 상태에서 상체가 더 꼬일 수 없다는 느낌이 들 때 끝나야 맞다. 이런 느낌은 백스윙을 하는 도중 뒤따르는 팔(오른손잡이의 경우 오른팔)이 가능한 한 오랫동안 왼팔 위에 머물 때 가장 잘 만들 수 있다. 이는 바람직한 스윙의 넓이를 유지할 수 있게 돕는다. 파워가 실린 정확한 콘택트를 만드는 중요한 요

데니스 맥데이드가 PGA투어 프로 마크 리슈먼의 훈련을 담당해온 17년 동안 변하지 않은 두 가지를 꼽았다. 두려움을 모르는 자세와 예술적인 스윙이다. "그의 스윙은 자유롭게 흐르는 스윙입니다. 그리고 단순하죠. 하지만 그의 느긋한 천성에 속아서는 안 됩니다. 그는 경쟁심이 강한 사람이거든요. 언제나 우승을 위해 노력할 사람입니다. 해보지 않고 포기하는 법이 없죠." 맥데이드는 그가 우승을 가능하게 하는 비결은 균형이 잘 잡힌 탄탄한 스윙에 있다고 말한다. 리슈먼도 그 중요성에 공감한다. "내 밸런스와 템포가 훌륭하다면 잘못된 일이

2017년 박성현은 LPGA투어 역사상 가장 위대한 루키 시즌을 보냈다. 그는 US여자오픈 포함, 2승을 기록했다. 1978년 낸시 로페즈 이후 한 해에 신인상과 올해의 선수상을 동시 석권한 유일한 선수가 됐다(유소연과 올해의 선수 상을 공동 수상했다). 그 후 올해 KPMG위민스PGA챔피언십에서 두 번째 메이저 우승을 기록, 투어에서 가장 뛰어난 선수 가운데 한 사람으로 자신의 위치를 확고히 했다. 박성현은 자타가 공인하는 장타자지만 그는 스윙을 새로운 방식으로 연습한다. 인스트럭터에게 조언을 듣는 대신 어머니나 캐디가 촬영한 자

티잉 그라운드에 서면 어디를 봐야 할지 모르는 경우가 많다. 특히 캐디가 “이번 홀은 슬라이스 홀”이라고 하면 얼마만큼 왼쪽을 봐야 하는지 전혀 가늠이 되지 않는다. 프로 골퍼 김가형은 올바른 얼라인먼트를 위해 몸과 클럽 페이스뿐 아니라 볼의 위치도 확인해야 한다고 강조한다.대다수 골퍼가 얼라인먼트를 위해 클럽 헤드와 몸만 움직이고 볼의 위치는 신경 쓰지 않는다. 올바른 얼라인먼트를 위해서는 먼저 볼 뒤에서 목표를 설정한다. 그 다음 어드레스를 취한다. 이때 양발을 모은 채 몸과 클럽을 정렬하고 다시 목표를 확인하는 것이 중요하다.

LPGA투어에 진출한 후로 8년이 걸렸지만 나는 마침내 지난 3월에 열린 ANA인스퍼레이션에서 첫 승을 거뒀다. 게다가 약혼자가 캐디로 참여한 그 메이저 대회 우승은 인생 최고의 순간이었다. 그 자리에 있기까지 열심히 노력했고 내 방법이 실제로 실력을 향상하는 데 도움이 된다는 사실을 확인했다. 그래서 게임을 업그레이드할 수 있도록 몇 가지 팁을 공유하고 싶다.올바른 각도로 스윙하기사진 속 나처럼 타깃 반대쪽 발을 따라 지면과 45도 각도로 정렬용 스틱을 꽂아놓고 쇼트 아이언 샷 셋업을 해보자. 이렇게 하는 이유는 정렬용 스틱을 건

지난 6월, 시네콕힐스에서 US오픈 2연승을 거뒀을 때 나는 그린 적중률이 높았다. 그래서 오늘은 그린 적중률을 높일 수 있는 세컨드 아이언 샷 팁 네 가지를 공개한다.타깃 쪽 어깨를 아래로 내린다드라이버 샷으로 페어웨이에 올려서 그린을 노릴 기회를 잡았다. 그렇다면 어떻게 해야 할까? 정렬이 좋다면 백스윙을 더 잘하는 데 초점을 맞춰야 한다. 많은 골퍼가 상체를 거의 회전하지 않은 채 테이크백을 한다. 오로지 팔만 사용하는 것이다. 심지어 뒤로 회전할 때도 보통은 어깨가 평평하게 돌아간다. 이렇게 어깨를 지면과 거의 수평으로 회전

나는 항상 골프 스윙을 어떻게 해야 하는지 그리고 왜 그렇게 해야 하는지에 관심이 많았다. 내 동작을 완벽히 이해하고 스윙 교정이 필요할 때 무엇을 어떻게 해야 하는지 알고 싶었다. 그래서 코치의 도움으로 어떤 클럽을 사용하든 상관없이 효과가 있는 한 가지 스윙을 정립하기로 마음먹었다. 우선 모든 스윙 플레인은 동일하게 유지한다. 아이언 로프트는 4도 차이 나게 하고 라이 앵글과 스윙 웨이트를 똑같이 맞춘다. PGA투어에서 지난 두 시즌 동안 메모리얼토너먼트를 포함해 두 번의 우승을 거뒀기 때문에 나에게는 효과가 분명히 있었다. 하

로빈은 지난 20년간 선수들에게 “볼을 조금 더 스탠스의 왼쪽으로 옮기라”고 조언해 왔다. 올바른 콘택트 위치를 찾으면 샷 정확도를 높이는 데 도움이 된다.골퍼 대부분이 셋업할 때 공 위치에 신경을 쓰는 편이다. 하지만 나는 공보다 뒤에 있는 콘택트 위치를 더 중요하게 생각한다. 그 이유는 스윙 아크의 가장 낮은 부분인 최저점에서 찾아볼 수 있다. 다음은 7번 아이언을 기준으로 콘택트 위치가 중앙일 때 이뤄지는 결과다. 아크의 최저점을 지나기 직전 클럽 페이스는 타깃보다 열려 있다. 최저점에서는 클럽 헤드가 스퀘어를 이루며 볼을 접

브룩스 켑카(미국)가 13일(한국시간) 미국 미주리주 세인트루이스 벨레리브컨트리클럽(파70, 7316야드)에서 열린 PGA챔피언십 4라운드에서 버디 6개와 보기 2개를 묶어 4언더파 66타를 기록. 최종합계 16언더파 264타를 치며 시즌 2번째 메이저 트로피를 들어 올렸다. 이번 대회에서 그린 적중률이 돋보였다. 그는 평균 75%, 마지막 날은 77.78%의 높은 적중률을 선보였다. 파워와 정확성을 겸비한 그가 스윙의 특별한 비결을 공개한다. POINT 1.브룩스 켑카의 경우 테이크백의 각도가 다운스윙 때보다 더 가파르다. 스윙

좋은 플레이를 펼칠 수 있는 이유로 강한 자신감을 꼽을 수 있다. 보기를 범했을 때도 크게 짜증이 나지 않는다. 손해를 만회할 수 있다는 걸 알고 있기 때문이다. 또 나는 그간 플레이를 향상시키기 위해 많은 노력을 기울여왔다. 그러다 보니 이제는 내가 할 수 있는 만큼의 장점을 최대한 활용할 수 있게 됐다. 만약 스코어를 줄이고 싶고 장점을 최대한 활용하고 싶다면 내가 그동안 익혀온 몇가지 교정법과 최근 몇 년 동안 배운 전략을 익히는 것도 좋을 듯하다.다음은 내가 스코어를 줄이는데 도움이 될 팁을 소개한다. POINT 1.아이언을

저스틴 토머스(미국)가 6일(한국시간) 미국프로골프(PGA)투어 월드골프챔피언십(WGC) 브리지스톤인비테이셔널에서 우승하며 시즌 3승을 달성했다.그는 미국 오하이오주 애크론의 파이어스톤남코스에서 열린 대회 4라운드에서 버디 2개, 보기 1개를 엮어 1언더파 69타를 쳐 4타차 우승을 했다. 이날 그의 대회 기간 드라이버 샷 평균 비거리는 329.3야드였고 그린 적중률도 75%로 높았다. 그가 풀 파워 샷의 비결을 전격 공개한다. POINT 1. 어드레스: 셋업을 당연시하지 말 것첫째, 몸이 타깃과 직각을 이루는지를 반드시 확인해야

이민지(호주)가 2일(한국시간) 미국여자프로골프(LPGA)투어 시즌 4번째 메이저대회인 브리티시여자오픈 1라운드 단독 선두에 올랐다. 그는 영국 로열티덤앤세이트앤스골프링크스에서 이글 1개와 버디 6개를 쓸어 담고 보기는 1개로 막으며 7언더파 65타를 기록했다. 지난주에 열렸던 스코티시여자오픈에서 1타 차 준우승을 차지하기도 했다. 그가 길고도 정확한 드라이버 샷을 위한 5가지 팁을 공개한다.POINT 1. 클럽을 시계추처럼 지면에 두고 자연스럽게 어드레스 자세를 취한다. POINT 2. 오른팔로 자연스럽게 클럽을 지지하고 백스윙때

[골프다이제스트] 올해 웰스파고챔피언십이 끝났을 때 PGA투어에서 모두 일곱 대회에 출전한 타이거 우즈의 페어웨이 안착률은 206위였다(51%). 네 라운드 동안 페어웨이에 단 열일곱 번만 볼을 올렸던 파머스인슈어런스오픈 같은 시즌 초반의 성적이 랭킹을 크게 떨어트리는 데 기여했다. 하지만 앞으로도 계속 그럴 거라는 뜻은 아니라는 게 골프다이제스트 50대 교습가인 데이비드 레드베터의 판단이다.“시즌 초에 촬영한 이 사진이 매우 흥미로운 건 그 때문이다.” 레드베터는 말했다. “이 사진에는 마음에 드는 점이 많지만, 아무래도 토너먼트

[골프다이제스트] 롱 아이언 샷을 잘하면 그리고 볼을 홀에 더 가까이 붙이면 게임은 확실히 더 쉽다. 쇼트 게임에 부담을 느끼지 않아도 되고, 파나 보기로 마무리를 지어야 한다는 생각으로 끊임없는 스트레스에 시달리지 않을 수 있다. 드라이버로 티 샷을 하는 것도 더 자유로워질 수 있다. 그에 따른 라이에서 샷을 할 생각에 신이 나기 때문이다. 더 공격적으로 생각할 수 있고 자신감이 증가한다. 나는 올해 한동안 아이언 샷이 백발백중 깃대를 맞히는 것처럼 느껴지는 기간이 있었다. 1월에 아부다비 HSBC챔피언십 마지막 9홀에서 여섯 개

조던 그리고 전반적으로 모든 프로 선수가 놀라운 점은인간적인 면모가 드러나는 과정을 용기 있게 통과한다는 것이다. _매코믹 TAME THE DRIVER 드라이버 길들이기▶스피스연습장에서 대부분의 아마추어 골퍼는 드라이버 샷에 너무 많은 시간을 할애한다. 물론 이해한다. 그게 샷을 하기에 가장 재미있는 클럽이니까. 하지만 스윙을 힘껏 휘두르고 티를 다시 꽂기 위해 쉰 번쯤 몸을 숙이는 건 라운드를 준비하는 좋은 방법이 아니다. 몸도 힘들 뿐만 아니라 웨지와 아이언으로 기껏 다져놓은 좋은 템포와 느낌을 다 쓸어버릴 수 있기 때문이다.

[골프다이제스트] PGA투어 프로암이 열리는 수요일이면 워밍업하는 아마추어 골퍼를 많이 볼 수 있다. 아마추어 골퍼에 겐 프로암이 엄청난 이벤트다. 정말 플레이를 잘하고 싶은 마음에서 나오는 에너지는 옆에서 보기에도 기분이 좋다. 하지만 갤러리가 지켜보는 가운데 프로와 나란히 샷을 하려니 조급한 마음이 들거나 미리부터 진이 빠지는 것도 무리가 아니다. 그들이 과연 홈 코스에서도 그런 식으로 라운드를 준비할지는 잘 모르겠다. 내가 보기에는 워밍업에 약간의 체계를 갖춘다면 상당한 도움이 될 아마추어 골퍼가 많은 것 같다. 플레이를 펼치

[골프다이제스트=인혜정 기자] 그린 근처에서 해저드를 넘겨야 하거나 핀 위치가 오르막 경사의 그린 뒤에 있다면 공을 띄우는 게 효율적이다. 나는 공을 띄울 때 쓸어 치는 편이다. 리딩 에지보다 바운스가 땅에 먼저 닿는다는 느낌으로 쓸어 친다. 그래야 헤드 페이스의 그루브를 최대한 활용해 백스핀을 만드는 게 훨씬 수월해지기 때문이다. 이 방법으로 스윙을 하면 디봇이 거의 없고 볼을 원하는 위치에 안착시킬 수 있다.쓸어 치려면 ① 스탠스는 어깨너비로 선다. ② 볼 위치는 왼발 안쪽 라인에 둔다. ③ 클럽 페이스는 열고 그립은 힘을 빼고

[골프다이제스트] 하이브리드는 3번, 4번 아이언을 들 때보다 더 쉽게 샷을 하는 데 탁월한 클럽이다. 볼이 러프에 놓였을 때는 하이브리드를 사용하는 데 애를 먹을 수 있다. 아이언과 달리 더 큰 헤드와 더 넓은 솔이 잔디에 걸려 볼을 제대로 맞히지 못하는 경우도 있다.내가 깊은 풀 속에서 하이브리드를 사용하는 방법은 페이드 샷을 위한 셋업과 플레이 방식이다. 이를 따라 하려면 스탠스를 오픈하고 볼은 스탠스 중앙보다 살짝 뒤쪽에 놓아 좀 더 각도가 큰 스윙을 할 수 있도록 한다. 이렇게 하면 볼을 치기 전 가능한 한 적은 양의 잔디

[골프다이제스트] 여러분도 한두 번쯤은 놀라운 샷을 해본 경험이 있을 것이다. 어쩌면 나무 사이를 빠져나가는 샷이었을 수도 있고 카트 도로 위의 면도날 같은 웨지 샷이었을지도 모른다. PGA투어에 합류하기 전 나는 동생 조지와 함께 트릭 샷 비디오를 찍으며 재미있는 시간을 보낸 적이 있다. 드라이버로 볼을 띄워 올려 연못 건너편 목표 지점인 트램펄린까지 날려 보낸다. 그러면 어떤 일이 벌어질지 짐작이 갈 것이다. 놀라운 샷은 성공시키기가 정말 어렵다. 하지만 좋은 스코어를 내기 위해서는 어느 정도 승산이 있는 것에 집중할 필요가 있

[골프다이제스트=인혜정 기자] 유러피언(EPGA)투어 3승을 거둔 왕정훈은 볼보차이나오픈에서 7위를 기록했다. 그의 이 대회 그린 적중률은 77.8%로 한 주 전에 열린 핫산2세트로피 때보다 16.7% 향상됐다. 그에게 정확한 임팩트 통해 그린 적중률을 높일 수 있는 방법을 들었다.변형 템포로 찾는 임팩트 타이밍“매번 같은 스윙을 하면 좋겠지만 자신도 모르게 자세가 틀어지고 스윙 속도가 빨라져 원치 않는 결과를 얻을 때가 많다. 스윙 속도가 빨라지면 신 샷(Thin Shot)을, 몸이 들리면 페이스가 오픈돼 슬라이스를 유발한다. 이