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인스트럭터(국내)

짧고 간결한 백스윙 [Lesson : 1708]

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[골프다이제스트] 오버스윙을 방지해야 올바른 시점에서 속도를 높일 수 있다. 백스윙할 때, 클럽이 스윙 톱을 지나 한참 넘어가는 동작을 아마추어 골퍼에게서 자주 목격한다. 바로 오버스윙으로 헤드가 지면을 향하고 팔꿈치가 많이 꺾인다. 오버스윙을 방지하기 위해 일반적으로 백스윙을 짧게 하라고 주문한다. 그리고 스윙을 천천히 하라고 일러준다. 하지만 그 느낌이 잘 전달되지 않을뿐더러 스윙의 …

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신나송, 올바른 헤드업이란?

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[골프다이제스트] “헤드업 하지 말라”는 조언은 아마추어 골퍼들이 골프를 시작한 뒤 가장 많이 듣는 조언일 것이다. 하지만 프로 골퍼 신나송은 무조건 머리를 고정하는 것만이 능사가 아니라고 말했다. 대신 올바른 헤드업을 익히라는 것. 여기서 올바른 헤드업이란 무엇일까? 신나송은 올바른 헤드업을 하기 위한 체크 사항 두 가지를 이야기했다. 첫째, 스파인 앵글, 즉 척추가 …

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김민서&김시아, 손목을 고정하는 퍼팅 드릴

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[골프다이제스트] 와이드앵글 소속 프로골퍼 김민서와 필라테스 강사 김시아가 진행하는 ‘와이디 골프 레슨’ 여덟 번째 레슨 주제는 ‘손목을 고정하는 퍼팅 드릴’이다. 먼저 김시아는 일정한 퍼트 스트로크를 만들기 위한 세라 밴드 운동을 소개한다. 이 운동은 어깨로만 움직임이 생기기 때문에 일정한 퍼트 스트로크를 만드는 데 도움을 주며 손목과 팔을 고정하는 근육을 강화해준다. 동작은 …

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제네시스 핫 플레이어② 이정환 인터뷰

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자료제공│KPGA · JTBC골프 지난 6월 태안 현대더링스컨트리클럽(파72•7158야드)에서 열린 KPGA투어 카이도 골든V1오픈, 데뷔 7년 만에 처음으로 우승컵을 들어올리며 2위 이형준(3,381점)을 제치고 제네시스 포인트 순위 1위(3,660점)를 질주하고 있는 ‘대세남’ 프로 골퍼 이정환을 서울 강남에 한 모터 스튜디오에서 만났다. *본 순위는 2017년 7월 27일 기준 올해 초 군 입대 신청 실패로 인해 계획에 …

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젓가락 드릴을 활용하라 [Lesson : 1707]

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젓가락 드릴을 활용하라 올바른 콘택트를 가지려면 팔과 몸통의 움직임이 조화를 이뤄야 한다. 로빈 사임스는 젓가락을 활용한 드릴을 반복하면서 스윙 시 팔과 몸통의 일체감을 높일 수 있다고 전한다. 글_로빈 사임스(Robin Symes) / 정리_인혜정   사진_이승훈 몸통과 팔은 고리처럼 서로 연결돼 있다. 스윙을 할 때 이 두 가지는 중요한 역할을 한다. 팔과 …

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신나송의 정교한 어프로치 샷 노하우

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[골프다이제스트] 스코어를 줄이는 가장 효과적인 방법은 그린 주변에서 플레이를 개선하는 것이다. 프로 골퍼 신나송이 정교한 어프로치 샷을 구사하는 노하우를 소개한다. 신나송은 짧은 거리의 어프로치에서는 다운블로로 스윙을 해야 한다고 했다. 그러기 위해선 어드레스 시 명치의 위치가 볼보다 뒤에 있으면 다운블로로 샷을 하기 어려우므로 명치가 볼보다 앞쪽에 있게 하라고 했다. 그러면 가파른 …

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웨지로 거리 컨트롤하기 [Lesson : 1707]

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웨지로 거리 컨트롤 하기 2가지만 잘 지키면 완벽하게 거리를 컨트롤할 수 있다. 글_이시우 / 정리_한원석 사진_양정윤 아마추어 골퍼는 풀 샷을 할 수 있는 거리를 더 편안하게 느낀다. 비단 아마추어 골퍼에만 해당하는 내용은 아니다. 투어 프로도 40~60m 거리를 맞춰 치는 샷에 어려움을 겪는다. 두 가지를 신경 쓰면 웨지로 쉽게 거리를 컨트롤할 …

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손목을 이용한 래깅 [Lesson : 1707]

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손목을 이용한 래깅 래깅 동작을 잘 만들어야 비거리 증가와 일관성 있는 스윙을 꾀할 수 있다. 글_송경서/정리_한원석 아마추어는 프로 골퍼와 같은 래깅을 만들고 싶어 한다. 하지만 손목이 풀리면서 클럽을 멀리 뻗는 잘못된 동작이 나타난다. 래깅 동작을 만들지 못하면 긴 비거리를 낼 수 없고 정확한 임팩트가 이루어지지 않는다. 래깅 동작을 구사하기 위해 …

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하이브리드는 쓸어 치는 것 [Lesson : 1707]

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하이브리드는 쓸어 치는 것 하이브리드의 장점을 최대한 살리기 위한 스윙. 글_브라이언 모그 / 정리_한원석   장비로 인해 골프가 많이 달라졌다. 그 결과 롱 아이언이 줄어들고 하이브리드가 주목을 받았따. 볼을 띄우기도 쉽고 거리를 내기도 수월하다. 훌륭하게 개발된 클럽이기 때문에 실력과 무관하게 투어 선수든 아마추어든 하이브리드를 사용하는 게 유리하다. 하이브리드의 장점을 최대한 …

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고윤성&김시아, 섕크 방지를 위한 연습법

David Leadbetter

[골프다이제스트TV] 와이드앵글 소속 프로 골퍼 고윤성과 필라테스 강사 김시아가 진행하는 ‘와이디 골프 레슨’ 일곱 번째 레슨 주제는 ‘섕크를 방지하는 아이언 연습 방법’이다. 먼저 고윤성은 “오른쪽 뒤꿈치를 지면에 고정한 상태로 연습 스윙을 꾸준히 하면 배치기 동작을 줄일 수 있다”라고 설명했다. 또 그는 ”어드레스에서 손을 앞으로 밀어준 뒤 공을 헤드넥 부분에 위치시켜둔 …

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