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LESSON

신나송, 탄도를 쉽게 컨트롤 하는 법 [Lesson : 1704]

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[골프다이제스트] 신나송의 ‘신나는 골프 레슨3’의 첫 번째 레슨은 볼의 탄도가 너무 낮아서 혹은 높아서 비거리를 손해 보거나 방향성에 영향을 받는 골퍼가 탄도를 좀 더 쉽게 컨트롤하는 방법이다. 낮은 탄도가 말썽이라면 어드레스 시 체중이 너무 왼쪽에 치우치지 않은지 체크해보자. 오른쪽 어깨를 뒤에 조금 남겨둔다는 느낌으로 몸의 기울기를 살짝 오른쪽으로 취하면 어퍼 …

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이민지, 긴 홀에서 롱 아이언 처리 방법

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[골프다이제스트TV] 2015년 미국여자프로골프(LPGA)투어에 데뷔해 통산 3승을 거둔 프로 골퍼 이민지(21, 하나금융그룹)가 5월 초까지 매주 수요일 골프다이제스트 홈페이지(www.golfdigest.co.kr)와 데상트골프 홈페이지(www.descentegolf.co.kr) 그리고 네이버TV(tv.naver.com/golfdigestv)를 통해 자신의 골프 노하우를 소개한다. 여섯 번째 레슨 내용은 ‘긴 홀에서 롱 아이언 처리’하는 방법이다. 이민지는 첫 번째로 “롱아이언은 볼의 위치가 왼발에 가까워야 유리하다”고 설명했다. 이어 그는 “머리를 고정하고 …

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완벽하고 찬란하신 파워 샷 [Lesson Tee : 1703]

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사진_월터 이우스 주니어(Walter Ioose Jr.) 완벽하고 찬란하신 파워 샷 파워 드라이버 샷을 위한 큰 근육 사용법. 글_벨렌 모소(Belen Mozo) 167cm의 키에 몸무게는 57kg에 불과한 여자가 대체 파워 드라이버 샷에 대해 남자한테 뭘 가르쳐줄 수 있다는 건지 의아할 수도 있다. 일단, 내 드라이버 샷의 스윙 속도는 평균 시속 159km다. 트랙맨에 의하면 …

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이민지, 그린을 노리는 높은 탄도의 하이브리드 샷

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그린을 노리는 높은 탄도의 하이브리드 샷 출처_골프다이제스트 [골프다이제스트TV] 2015년 미국여자프로골프(LPGA)투어에 데뷔해 통산 3승을 거둔 프로 골퍼 이민지(21, 하나금융그룹)가 5월 초까지 매주 수요일 골프다이제스트 홈페이지(www.golfdigest.co.kr)와 데상트골프 홈페이지(www.descentegolf.co.kr) 그리고 네이버TV(tv.naver.com/golfdigestv)를 통해 자신의 골프 노하우를 소개한다. 다섯 번째 레슨 내용은 ‘그린을 노리는 높은 탄도의 하이브리드 샷’을 구사하는 방법이다. 먼저 이민지는 “아마추어 골퍼들은 하이브리드를 …

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뒤태가 달라진다! [Fitness : 1703]

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뒤태가 달라진다! 추운 날씨 탓에 게으름을 좀 피웠더니 몸 이곳저곳에 군살이 붙어버렸나? 당장 티 박스에 올라서 뒤태를 보일 생각을 하니 걱정이 앞설 거다. 당신의 뒤태를 살리는 건 8할이 엉덩이! 건강하고 균형 잡힌 골반은 치명적인 매력의 애플힙을 만들어준다고 하니 봉긋한 애플힙을 만드는 데 효과적인 골반 운동법을 참고하시라. 글_전민선 Ninety Ninety Up …

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오토매틱 퍼팅 [Lesson Tee : 1703]

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사진_J.D. 큐번(J.D. Cuban) 오토매틱 퍼팅 짧은 파트를 다 성공시키는 비결. 글_데이비드 레드베터(David Leadbetter) 흥미로운 통계 자료가 있다. 지난해 PGA투어에서 1m 퍼트를 한 번도 실패하지 않고 성공시킨 선수가 열 명 있다. 라이언 파머는 총 829번의 퍼트를 집어넣었다. 이들이 이 길이의 퍼트를 기막히게 집어넣을 수 있었던 이유는 기본적인 루틴을 철저하게 지켰기 때문이었다. …

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박시현, 드라이버 비거리와 방향성을 잡는 노하우

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[골프다이제스트TV] 지난해 인기리에 방영된 골프다이제스트TV ‘스윙 라이크 잭(Swing Like Jack)’ 시즌1의 히로인 프로 골퍼 박시현이 올해 더 재미있고 유익한 내용을 담은 ‘스윙 라이크 잭’ 시즌2로 돌아왔다. 앞으로 3월 말부터 5월 말까지 매달 2회에 걸쳐 골프다이제스트 홈페이지(www.golfdigest.co.kr)와 잭니클라우스 홈페이지(www.jacknicklaus.co.kr) 그리고 네이버TV(tv.naver.com/golfdigestv)를 통해 골프 스윙에 대한 노하우를 공개한다. 첫 번째 레슨 주제는 …

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이민지, 쉽게 페어웨이 우드 띄우는 방법

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[골프다이제스트TV] 2015년 미국여자프로골프(LPGA)투어에 데뷔해 통산 3승을 거둔 프로 골퍼 이민지(21, 하나금융그룹)가 5월 초까지 매주 수요일 골프다이제스트 홈페이지(www.golfdigest.co.kr)와 데상트골프 홈페이지(www.descentegolf.co.kr) 그리고 네이버TV(tv.naver.com/golfdigestv)를 통해 자신의 골프 노하우를 소개한다. 네 번째 레슨 내용은 굴곡진 라이에서 ‘쉽게 페어웨이 우드 띄우는 방법’이다. 먼저 이민지는 오르막과 내리막 라이에서 페어웨이 우드를 띄우기 위해서 “어깨와 체중을 라이에 맞춰야 …

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끈을 이용한 퍼팅 [Lesson : 1703]

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사진_이승훈 끈을 이용한 퍼팅 선과 눈과 퍼터가 일직선을 이루도록. 글_브라이언 모그 / 정리_한원석 좋은 연습 습관을 갖기란 여간 어려운 일이 아니다. 아마추어 골퍼에겐 더욱 어렵다. 쉽고 간단하면서 간편하게 할 수 있는 퍼팅 드릴을 소개하고자 한다. 집에서도 어디서나 할 수 있으며 하루에 몇 분만 투자해도 실력은 눈에 띄게 향상될 것이다. 투어 …

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스플래시 샷 [Lesson Tee : 1703]

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사진_돔 푸로어(Dom Furore) 스플래시 샷 클럽이 볼 밑을 미끄러져 나가도록 하려면? 글_부치 하먼(Butch Harmon) 대부분의 골퍼에게 그린사이드 벙커는 결코 기분 좋은 장소가 아니다. 청크, 스컬, 섕크 등 배드 샷의 근원을 따지면 볼이 너무 뒤에 있거나 손이 지나치게 앞에 나가 있는 불완전한 셋업에서 비롯된 것이기 때문. 이러한 셋업은 가파른 각도로 모래를 …

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