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국내에서 활동중인 인스트럭터들의 골프레슨

쉽게 올바른 플레인을 찾을 수 있는 연습 방법 [Lesson : 1604]

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사진_양정윤 Get on Plane 쉽게 올바른 플레인을 찾을 수 있는 연습 방법. 글•진행_이시우 / 정리_한원석 스윙 플레인에서 벗어난다면 정확하면서도 일관성 있는 임팩트가 이루어지기 어렵다. 보통 스윙 플레인이라고 하면 백스윙 톱에서 시작되는 궤도를 말하곤 한다. 즉, 백스윙 톱에서 다운스윙 그리고 임팩트까지 잘 내려와야만 좋은 스윙 플레인을 따라 스윙했다고 할 수 있는 …

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클럽 페이스와 스윙의 상관관계 [Lesson : 1604]

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사진_이종호 ‘미국 50대 교습가’로 선정된 브라이언 모그가 클럽 페이스가 스윙에 미치는 영향에 대해 설명한다. 자신의 클럽 페이스가 열렸는지 닫혔는지 체크해볼 수 있는 리스트를 소개하고 이를 보정하기 위한 방법도 간단히 소개한다. 글•진행_브라이언 모그 / 정리_고형승   클럽 페이스는 항해하는 배의 돛과 같은 역할을 한다. 볼이 어디를 향해 날아갈 것인가를 결정해준다. 당연한 …

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신나송의 첫 홀, 첫 티샷 긴장감 극복법 [Lesson : 1604]

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[골프다이제스트TV] 신나송의 ‘신나는 골프 레슨2’의 첫 번째 편은 첫 홀, 첫 티샷에서 느끼는 긴장감을 더는 방법이다. 첫 홀, 첫 티샷은 그날 라운드를 좌우할 정도로 중요하니 신나송이 공개한 다음의 2가지 팁은 꼭 기억하도록 한다. 첫째, 티샷을 성공적으로 하기 위해서는 안전한 곳으로 목표를 설정한다. 예를 들어 슬라이스를 많이 내는 골퍼라면 평소보다 조금 …

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신나송의 ‘신나는 골프 레슨 시즌2’가 돌아왔어요 [Lesson : 1603]

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[골프다이제스트]먼싱웨어와 골프다이제스트가 함께 제작한 주말 골퍼들의 신나는 골프를 위한 신나송 프로의 ‘신나는 골프 레슨’ 시즌2가 시작된다. 이번 시즌은 파5홀, 파4홀, 파3홀에서 파(Par)를 기록하기 위한 팁을 준비했다. 티샷부터 홀에 볼을 넣기까지 주말 골퍼들이 자주 마주하게 되는 어려운 상황에서 안전하게 탈출하는 방법들이다. 그 첫 번째는 파5홀 첫 티샷에서 느끼는 긴장감을 덜기 위한 …

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이시우의 퍼터를 이용해 스퀘어 임팩트 만들기 [Lesson : 1603]

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[골프다이제스트TV] 스퀘어 임팩트를 만들어주는 퍼터를 이용한 연습법. 많은 아마추어 골퍼들이 드라이버를 잡고 힘껏 스윙하는 것을 자주 보곤 한다. 아마추어들은 핸드 퍼스트를 해야만 볼을 똑바로 멀리 보낼 수 있다고 알고 있다. 하지만 핸드 퍼스트를 하되 클럽을 충분히 돌리지 못하면 페이스가 열리면서 오히려 슬라이스가 발생한다. 똑바로 날아가는 드라이버 샷을 위해서는 헤드 페이스가 …

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로빈 사임스, 퍼올리는 동작을 막을 비장의 드릴 [Lesson : 1603]

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[골프다이제스트TV] 그린 주변에서 스쿠핑 동작으로 정확도가 떨어져 고민인가? 로빈 사임스가 스쿠핑을 막을 비장의 드릴을 준비했다. 안정된 왼쪽 손목을 갖게 해 과도한 손목의 구부러짐을 방지한다. 칩샷과 피치 샷을 할 때 잘못된 스쿠핑(Scooping) 동작으로 곤혹을 치르는 골퍼가 많다. 그린 근처에서 무리하게 볼을 퍼올리려다가 임팩트 때 팔이나 손목이 과도하게 구부러지는 현상이 일어나곤 한다. …

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브라이언 모그, 벽을 이용한 머리 고정 연습

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사진_박영현(크레인스튜디오) / 헤어메이크업_파크뷰칼라빈by서일주 벽을 이용한 머리 고정 연습 <골프다이제스트> 선정 ‘미국 50대 교습가’인 브라이언 모그가 ‘기본을 갖추면 언제든지 통한다’는 콘셉트로 레슨을 연재하고 있다. 이번 호에서는 머리 고정에 대해 알아본다. 글•진행_브라이언 모그 / 에디터_고형승 골퍼들이 가장 어려워하는 부분이 바로 머리의 움직임이다. 흔히 머리를 좌우로 움직이면서 힘을 얻으려고 한다. 다들 잘 알다시피 …

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송경서와 선우원의 속도 감속과 상체 강화 훈련 [Lesson : 1602]

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  [골프다이제스트 TV] 프로 골퍼 송경서와 골프 트레이너 선우원이 아마추어 골퍼에게 유용한 팁을 제공한다. 이번 호에서는 클럽헤드의 스피드를 높이기 위한 방법과 상체의 가동 범위를 늘리기 위한 트레이닝법에 대해 소개했다. 속도의 감속 흔히 비거리를 늘리고 스피드를 높이기 위해 무작정 손이나 허리만 이용해 스윙을 하면 오히려 클럽헤드가 늦게 따라 나오는 문제로 이어진다. …

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로빈 사임스, 수직의 힘을 찾아라 [Lesson : 1602]

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[골프다이제스트TV] 수직의 힘을 찾아라 비거리를 늘리고 싶다고? 임팩트 순간 지면으로부터 수직으로 작용하는 힘을 활용할 줄 안다면 이 고민은 금세 해결될 것이다. 로빈 사임스가 헤드 스피드를 10mph 향상시켜줄 마법의 드릴을 공개한다. 나는 레슨을 시작하기 전 학생들에게 자신의 골프 게임에서 어느 부분을 개선하고 싶은지 물어본다. 대부분의 학생들은 “거리를 늘리고 싶다”는 답을 가장 …

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백색 가루의 효능 [Lesson : 1602]

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No More Early Release 백색 가루의 효능 ‘미국 50대 교습가’로 선정된 브라이언 모그가 얼리 릴리스의 문제점과 이를 방지하기 위한 드릴을 소개했다. 이 연습을 위해서는 무엇보다 백색 가루가 필요하다. 글•진행_브라이언 모그 / 정리_고형승 사진_이종호 다운스윙 때 클럽이 너무 뒤로 뻗어 있고 풀려 있다면 이것은 큰 문제다. 클럽을 몸통 가까이에 붙이면서 손목 코킹을 한다면 …

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