드라이버 비거리를 늘리기 위해서는 다운스윙 때 하체를 잘 사용해야 한다.특히 허리 회전이 잘 이뤄져야 강력한 파워와 클럽 헤드 스피드를 낼 수 있다.프로골퍼 방다솔은 드라이버 비거리를 늘리기 위해 3가지 방법을 권한다.첫 번째, 하체를 이용해 다운스윙하는 것이다.다운스윙 때 상체(팔)부터 움직이면 다운블로로 정확한 힘 전달이 불 가능하기 때문에 꼭 허리 부터 사용하여 클럽을 내리라고 한다.두 번째, 체중이 왼발에 정확히 실린 상태에서 임팩트하라고 한다.체중이 왼발에 실리지 않은 상태에서 스윙하게 되면 볼에 힘이 전달되지 않아 비거리

쇼트 게임은 스코어에 절대적으로 영향을 미치는 샷으로, 쇼트 게임을 어렵다고 생각하는 사람이 많다. 높은 탄도의 샷을 만들어 홀을 공략하려면 어떻게 해야 할까? 프로 골퍼 방다솔은 영상을 통해 볼을 쉽게 띄우는 방법을 '스쿠핑 벙커 샷'이라 부른다. 그리고 방법을 설명한다.일반적인 샷의 경우 임팩트 후 릴리스로 클럽 페이스가 닫힌다. 어프로치 샷의 경우 릴리스 포인트가 뒤에서 형성된다. 스쿠핑은 임팩트할 때 순간적인 스냅을 사용해 의도적으로 손목을 풀어준다. 임팩트 이후 클럽 페이스가 얼굴과 마주 볼 수 있도록 한다.

https://www.youtube.com/watch?v=OYYvmLuQ8Zo 그린 적중률이 높다는 것은 세컨드 샷을 잘한다는 의미다. 파4홀에서 그린을 공략하기 위해서는 대부분의 골퍼가 아이언을 사용한다. 아이언으로 그린을 공략하기 위해서는 탄도가 중요하다고 프로 골퍼 방다솔은 말한다.적정한 탄도를 유지해야 그린에서 볼을 제어할 수 있기 때문에 각 아이언에 따른 알맞은 탄도가 나와야 한다.적당한 탄도를 만들기 위해서는 백스윙 때 체중 이동 없이 몸이 회전하고 중심축이 흔들리지 않은 채 클럽을 들

https://www.youtube.com/watch?v=yAwduORqQ-M 어드레스는 골프의 기초 중 기초. 어드레스가 잘 잡혀야 스윙 궤도도 좋아지고 볼도 정확히 맞힐 수 있다. 올바른 어드레스를 위해 고관절을 눌러 허리를 구부리고 다리를 살짝 구부려야 한다. 양팔의 위치는 어깨 밑에 있어야 한다고 프로 골퍼 방다솔은 말한다.올바른 어드레스를 위한 방법, 이번 영상을 통해 확인해 볼 수 있다.