골프다이제스트가 선정한 미국 50대 교습가 순위에서 2위에 이름을 올린 마이크 애덤스가 뉴저지 피들러스엘보컨트리클럽의 골프 이사이자 그의 친구인 조지 다이츠와 함께 빅 매치의 향방을 결정지을 네 가지 샷을 소개한다.그중 두 번째는 인플레이 상태를 유지하는 것이 절대적으로 필요할 때 활용할 티 샷 요령이다.페어웨이 안착을 위한 로 컷 셋업 PGA투어에서 절대다수의 선수가 티에서 낮은 페이드 샷(오른손잡이의 경우 왼쪽에서 오른쪽으로 휘어지는)을 선택하는 데는 그럴 만한 이유가 있다. 완벽에 못 미치는 스윙을 하더라도 대체로 페어웨이를

PGA투어 챔피언스(PGA투어의 시니어 투어)에서 활동하는 우리를 ‘늙은이’라 부를지도 모르지만 우리 투어에도 상당한 비거리를 자랑하는 선수가 많다(실제로 드라이버 샷 비거리를 따지면 우리는 정규 투어의 상위 절반에 해당할 것이다). 장비의 발전도 어느 정도는 도움이 됐지만 우리의 거리가 크게 줄어들지 않은 더 큰 이유는 효율성에서 찾아볼 수 있다. 클럽을 움직이는 속도에 상관없이 스윙에서 최대한 많은 것을 뽑아내는 것이 관건이다. 2018년 내 드라이버 샷의 평균 비거리는 292야드였다. PGA투어에서 처음으로 우승했던 1996년

맥스 호마는 지난 5월, 웰스파고챔피언십에서 첫 우승을 거뒀다. 그의 우승이 뜻밖이었던 사람도 있겠지만 그로서는 거의 7개월에 가까운 노력의 결실이었다. 그의 코치인 레스 존슨과 맥스 호마는 특히 쇼트 게임과 드라이버 샷에 주의를 기울였다. 다음은 호마가 아마추어 골퍼의 게임에 도움이 될 거라고 판단한 내용이다.▶ 드라이버 샷 솔루션 기울기를 줄이면 타이밍의 오류가 줄어든다 예전처럼 드라이버 샷이 아주 심하게 오른쪽으로 휘는 일이 없다. 셋업과 다운스윙의 방식 때문이다. 예전에는 척추가 많이 기울었다. 셋업을 시작할 때부터 왼쪽 히

PGA투어 최고 신인의 스윙에 대해 베스트 교습가 고덕호에게 물었다. 그는 임성재(21, CJ대한통운)의 스윙에서 자신만의 확고한 신념이 보인다고 평했다.임성재의 시그너처 스윙은 독특하다. 천천히 기를 끌어모으듯 백스윙을 한 후 임팩트로 내려간다. 스윙 템포가 일반적이지 않다. 하나-둘이 아닌 하~~~나-둘의 느낌이다. 교습가 고덕호는 “백스윙 템포가 무척 느리다. 느낌만으로는 박인비의 스윙과 비슷하다. 백스윙도 업라이트(지면과 수직에 가까운 상태)하게 올라간다. 이것은 데이비드 레드베터가 리디아 고에게 가르친 A 스윙과 같은 원리

우드는 필드에서 가장 치기 까다로운 클럽이다. 갑자기 우드 샷이 맞지 않아 당황하는 골퍼를 위해 골프다이제스트 인스트럭터 김민주가 두 가지 꿀팁을 공개한다.백스윙 톱을 안정적으로 가져가야 피니시까지 올바른 스윙을 구사할 수 있다. 많은 골퍼가 우드로 미스 샷을 하는 이유는 무릎을 너무 구부린 채 오른쪽으로 히프를 밀듯이 스윙하며 체중 이동이 불안정하기 때문이다.첫 번째 팁은 백스윙할 때 왼발 앞쪽에 체중을 두고 오른발 무릎을 살짝 편다. 백스윙 톱에서 오른발 앞쪽을 뗐다가 붙이기를 반복한다. 오른발 앞쪽을 뗀 상태에서 안정적인 자세

오는 17일부터 나흘간 더 CJ컵 @ 나인브릿지가 클럽나인브릿지 제주에서 열린다.클럽나인브릿지 제주의 11번 홀 공략에 관한 설명을 위해 이경훈(28, 대한통운)이 나섰다. 파4, 428야드의 11번 홀은 페어웨이 우측으로 길게 페널티 에어리어(워터해저드)가 형성되어 있으며 내리막 경사의 오른쪽 도그레그 홀이다. 또 15번 홀 그린과 연결된 더블 그린이 독특한 홀이다. 더블 그린 왼쪽에는 벙커가, 오른쪽에는 페널티 에어리어가 있어 전략을 잘 짜서 공략해야 하는 홀 중 하나다. 이경훈은 “해저드의 왼쪽 끝을 보고 티 샷을 해야 한다.

풋워크를 연습하면 밸런스가 향상되는 효과를 볼 수 있다. 더불어 임팩트 타이밍도 좋아져 올바른 스윙을 구사하는 데 도움이 된다. 다음은 풋워크 연습법이다.1 오른손을 왼쪽 어깨 위에, 왼손을 오른쪽 어깨에 올린 다음 어드레스 자세를 취한다.2 왼발 뒤꿈치와 오른발 앞쪽을 든 상태로 스탠스를 취한 뒤 백스윙을 가져간다. 이때 오른발 뒤꿈치에 압력이 가해지는 걸 느낄 수 있으며 스웨이가 없는 좋은 회전 동작을 만드는 데 효과적이다.3 다운스윙이 시작될 때 천천히 왼발 앞쪽과 오른발 뒤꿈치를 든다.4 피니시 구간에 가까워지면 거의 모든

미국프로골프(PGA)투어 더 CJ컵 @ 나인브릿지에 참가하는 안병훈이 대회 코스 공략법을 공개한다.10월 17일, 더 CJ컵 @ 나인브릿지가 열리는 제주 클럽나인브릿지 컨트리클럽(파72, 7184야드)의 5번 홀(파4, 421야드)의 공략법이다. 이 코스는 긴 반달형 그린의 좌측에 밀착한 워터해저드가 인상적인 홀이다. 좌측으로 티샷하면 안전하지만 세컨드 샷을 할 때 워터해저드를 넘겨야 하는 부담이 있다. 또 그린의 왼쪽에는 워터해저드가 붙어있고 오른쪽에는 세 개의 포트 벙커가 도사리고 있어 전략적인 공략이 필요하다.안병훈은 티샷을

한국프로골프(KPGA) 코리안투어 제네시스 상금 순위 1위를 지키고 있는 서요섭은 평균 드라이브 거리 2위(305.73야드)에 올라 있다.300야드를 거뜬히 넘기는 비결에 대해 그는 “백스윙 때 아크를 크게, 끝까지 가져간다. 백스윙까지는 절대 서두르지 않는다. 그리고 임팩트 쪽에서 스피드를 내서 피니시까지 이어간다.”라고 말했다.이어서 서요섭은 장타를 펑펑 날리고 싶은 아마추어 골퍼를 위해 팁을 전달했다.“비거리를 내기 위해 세게 치려고 하면 원래 리듬보다 빨라진다. 오히려 리듬을 잃게 돼 미스 샷으로 이어진다. 몸에 잔뜩 힘이

골프다이제스트 인스트럭터 이시우가 현재 미국PGA투어에서 활약하고 있는 김시우의 샷을 분석했다.먼저 이시우는 백스윙의 시작에서 곧고 길게 뻗은 왼쪽 손목을 체크하라고 조언했다. 그때 큰 근육을 이용한 테이크어웨이를 만드는 것이 중요하다고 말했다.두 번째로 백스윙톱에서 다운스윙할 때 골반도 함께 다운시키는 것이 이상적이라고 강조했다. 이는 부드러운 허리 턴으로 이어져 멀리 정확히 칠 수 있다고 설명했다.세 번째로 임팩트 이후 손목 각도를 타깃 방향으로 유지하는 것이 일관성 있는 샷을 만드는 데 중요한 역할을 하고 있다고 했다.마지막으

패트릭 캔틀레이가 2019년을 어떻게 보냈는지 알기 위해서는 PGA투어의 기록 통계를 한 번만 훑어보면 된다 : 평균 타수(69.1, 1위), 스크램블링(67.3%, 1위), 종합 이득 타수(2위), 전체 평균 퍼팅 수(7위). 계속할 수 있지만 여러분은 이미 무슨 말을 하려는지 이해할 것이다. 캔틀레이의 게임을 어떤 방식으로 분석해봐도 결국은 긍정적인 결과가 나올 것이다. 여기에는 투어 우승도 포함된다. 캘리포니아 출신인 그는 지난 6월 메모리얼토너먼트에서 투어 2승째를 올리고 세계 골프 랭킹 10위권에 진입했다. 오랫동안 그의

나는 가능한 한 단순하게 퍼팅하려고 노력한다. 어떤 샷을 연습하든 한 번에 하나씩 해결하려고 한다. 이들 중 하나는 어쩌면 여러분이 그다지 신중하게 생각해본 적이 없는 내용일지 모르겠다. 하지만 좋은 스트로크를 하는 데 아주 중요한 폴로스루다. 볼이 잘 굴러가도록 하기 위해서 내 코치 캐머런 매코믹은 업스트로크를 할 때 볼을 너무 많이 잡아내지 않도록 유의하라고 가르친다. 이것은 내 플레이 성향의 문제인데 퍼터가 지나치게 위쪽으로 움직이면 퍼팅 궤도의 최저점이 볼 뒤쪽에 머문다. 이는 다시 말해서 스위트스폿으로 볼을 때리지 못한다는

티 샷이 감겨서 페어웨이 벙커에 들어간 다음 그린에 정확히 볼을 올리는 것은 골프에서 가장 멋진 순간 중 하나다. 이런 순간을 좀 더 자주 만끽하기 위해서 몇 가지 수정해야 할 부분이 있다. 첫째는 현실 확인이다. 위에서 말한 것처럼 바라는 일이 일어나지 않는 경우도 있다. 벙커 턱에 가깝거나 모래 속으로 들어간 라이라면 우선 웨지를 사용해 볼을 페어웨이로 꺼내야 할 것이다. 하지만 모래 위 라이가 좋고 쉽게 턱을 넘길 수 있는 상황도 자주 만나게 된다. 바로 이때가 그린을 공략할 기회다. 내 아버지이자 스윙 코치인 제프 해턴은 오

아시아 선수 최초로 PGA투어 신인왕 후보로 꼽히는 임성재. 그가 2018-2019시즌 PGA투어에서 활약을 펼칠 수 있었던 원동력은 정확도 높은 아이언 샷에 있다.여자 골프 세계 랭킹 1위 고진영의 스윙 코치이자 골프다이제스트 인스트럭터 이시우는 임성재의 아이언 샷을 다음과 같이 분석했다.“정면에서 봤을 때 중심축을 중앙에 둔 채 낮고 긴 테이크어웨이를 유지하고 있다. 하프 스윙에서 몸과 팔의 간격을 유지하고 백스윙 톱에서 손목이 클럽과 90도 각을 이루고 있다. 다운스윙에서 임팩트까지 몸과 팔의 공간을 최대한 많이 만들어주어 균

투어 프로가 자주 구사하는 샷 중 하나가 낮게 날아가서 홀 옆에 멈추는 아이언 샷이다.첫째, 이건 짧은 어프로치에서만 하기 좋은 샷이라는 걸 알아야 한다. 그뿐 아니라 볼과 홀 사이에 어느 정도의 페어웨이나 그린의 공간이 있어야 하는데 스핀의 힘으로 멈추기 전에 볼이 몇 차례 크게 튀어 오를 것이기 때문이다.그리고 샷의 높이를 낮추려면 평소보다 긴 클럽을 사용한다. 어떤 클럽이냐고? 그걸 알기 위해서는 약간의 실험이 필요하지만 내 주변에는 80야드 거리에서 피칭 웨지나 9번 아이언을 사용해서 볼을 멈춰 세우는 골퍼가 있다.이때 필요

아이언 샷의 탄도를 높이는 것은 모든 골퍼가 까다롭다고 여기는데 이는 손목을 이용해 볼을 띄우려고 하기 때문이다. 그건 이 샷을 구사하는 제대로 된 방법이 아니다.첫 번째는 어드레스 때 볼을 조금 더 앞에 놓는다. 스탠스 중앙과 타깃 쪽 발의 중간 정도에 맞추되 그보다 더 나가지는 말아야 하는데 그러면 얇게 빗 맞을 수 있다.그다음에는 볼을 잔디에서 쓸어내는 느낌에 가까운 스윙을 해야 한다. 날카로운 각도로 내리치지 말아야 한다는 얘기다. 임팩트에 접근하는 평평한 각도는 클럽 페이스의 로프트 효과를 유지함으로써 샷의 탄도를 높이는

나는 아이언 스윙을 할 때 힘을 최대치의 90%만 발휘한다. 거리를 조금 손해 보더라도 볼 컨트롤을 높이기 위해 여기서 더 줄이는 경우도 많다. 150야드 이내의 거리에서는 이런 샷을 자주 하게 된다.대부분의 골퍼는 이걸 3/4 스윙이라고 부르지만 나는 이걸 ‘손을 어깨 높이로 한 샷’이라고 생각한다. 테이크백은 손이 오른쪽 어깨와 거의 같은 높이가 될 때까지만 한다. 그런 다음 매끄럽게 다운스윙을 한다. 관건은 서두르지 않는 것이다. 채찍을 휘두르듯이 백스윙을 하면 안 되고 볼을 향해 서두르는 것은 금물이다. 이 샷을 할 때는 리

라운드 도중 골퍼의 속을 썩이는 문제는 대부분 섕크다. 골프다이제스트 독자들을 상대로 머릿속에서 지우기 가장 어려운 샷에 대한 설문 조사를 한 결과 '섕크'가 42%로 가장 많이 답했다. 그다음은 60cm 퍼트 실패 35%, 드라이버 샷 토핑 18%, 벙커샷 실패 5%로 나타났다.일반적인 섕크는 임팩트 때 클럽헤드가 어드레스 때보다 골퍼에게서 너무 멀리 떨어지거나 스윙하는 도중 볼에 더 가깝게 다가서기 때문에 발생한다. 그 결과 볼은 호젤에 맞고 옆으로 튀어 나가고 마는 것이다.이를 해결하기 위해서는 우선 볼로부터 적

자신이 주로 구사하는 익숙한 궤도나 탄도의 샷이 있다. 나는 베이비 드로 샷을 자주 하는데, 볼이 타깃의 오른쪽으로 날아가기 시작하다가 타깃 쪽으로 다시 방향을 트는 걸 보는 게 좋다.하지만 단 한 가지 종류의 아이언 샷만으로 라운드를 치를 수 없다. 다양한 코스 상태와 홀의 위치에 따라 성공적으로 공략하려면 더 다양한 샷이 필요하다.가장 가치 있는 네 가지 아이언 샷을 구사하는 방법을 소개하겠다. 그 첫번째는 베이비 드로 샷이다.타깃 라인 안쪽에서 볼을 향해 스윙하는 게 나는 자연스럽지만 드로 샷이 늘 쉽지만은 않다는 것을 잘 알

그린 주위에서는 공을 낮게 깔아 치는 어프로치 샷이 유리하다. 여러 쇼트게임 방법이 있지만 가장 기본적인 것은 러닝 어프로치다.프로골퍼 류가형이 실수를 줄이는 러닝 어프로치 방법을 소개했다.그린 주위에서는 공을 낮게 깔아 치는 어프로치 샷이 유리하다. 먼저 퍼팅하듯이 그립을 잡는다. 왼손 검지를 세우고 손바닥으로 그립을 잡으면 손목 사용이 적어지고 퍼팅하듯 가볍게 스윙할 수 있다.공 위치는 평소보다 오른발에 가깝게 놓고 로프트 각도를 세운다. 그 상태로 가볍게 스윙하면 러닝 어프로치 확률 높일 수 있다.더욱 자세한 내용은 골프다이제