피트니스 ( 81건 )
[피트니스]
상체 회전이 안 되는 골퍼를 위한 비책
인혜정 기자 | 2023-04-03 01:40
[피트니스]
안나린의 보강 운동, 발목 강화와 코어 근육 깨우기
인혜정 기자 | 2023-02-28 14:09
[피트니스]
지면 반력 훈련을 위한 5가지 동작
인혜정 기자 | 2023-02-23 16:32
[피트니스]
비거리를 늘리고 싶다면 고관절을 유연하게
인혜정 기자 | 2023-01-25 12:36
[피트니스]
폼롤러로 겨울 부상 막는 4가지 동작
인혜정 기자 | 2022-12-08 10:47
[피트니스]
부상 없이 백스윙 아크 키우기 2편
인혜정 기자 | 2022-11-02 00:30
[피트니스]
부상 없이 백스윙 아크 키우기 1편
인혜정 기자 | 2022-10-07 00:20
인혜정 기자 | 2022-08-02 11:40
[피트니스]
라운드전 웜업 루틴을 돕는 6가지 동작
인혜정 기자 | 2022-07-26 11:44
[피트니스]
스윙 움직임을 개선하는 밴드 운동법
인혜정 기자 | 2022-07-05 11:46
[피트니스]
골퍼의 말린 어깨 펴기 5가지 동작
인혜정 기자 | 2022-06-27 10:41
[피트니스]
스윙 속도를 높이는 3가지 운동법
인혜정 기자 | 2022-04-28 07:40
인혜정 기자 | 2022-04-28 00:05
[피트니스]
올바른 백스윙을 위한 움츠린 어깨와 등 펴기
인혜정 기자 | 2022-02-09 10:57
[피트니스]
누워서 하는 복근 강화 운동
인혜정 기자 | 2022-01-06 00:15
[피트니스]
부상 없는 겨울 골프를 위한 6가지 운동법
인혜정 기자 | 2021-12-08 07:25
[피트니스]
커플 운동하고 스코어 줄이자
인혜정 기자 | 2021-11-02 11:44
[피트니스]
발 감각 깨워 건강하게 비거리 늘이기
인혜정 기자 | 2021-08-31 01:00
[피트니스]
밸런스 트레이닝, 균형 감각 키우는 6가지 동작
인혜정 기자 | 2021-08-12 01:19
인혜정 기자 | 2021-07-01 11:16